Если у вас сидячий образ жизни, самое главное правильно организовать рабочее место. Первое, что необходимо — это опора для спины, ноги должны стоять на полу, локти располагаться на подлокотниках. При работе за компьютером экран монитора должен находиться прямо перед пользователем, чуть ниже уровня глаз. Если приходится постоянно поворачивать голову в сторону, возникает дополнительная нагрузка для...
68-летняя американская актриса и певица Оливия Ньютон-Джон рассказала о том, что ее рак груди вернулся и уже распространился на позвоночник. Впервые с этой болезнью она столкнулась 25 лет назад. Звезда кино и эстрады Оливия Ньютон-Джон поведала поклонникам о том, что ее рак груди вернулся и распространился на позвоночник. 68-летняя женщина поделилась этой новостью с поклонниками, одновременно...
Женщина с наследственным заболеванием десятилетиями не выходила из дома, стесняясь своего внешнего вида. Горб у 47-летней Лиз Бартон начал расти после того, как в 16 лет ей сделали операцию на позвоночнике, удалив доброкачественную опухоль размером с мячик для гольфа. Лиз болеет нейрофиброматозом — наследственным заболеванием, основной симптом которого — образование по всему телу...
Наилучшие средства, входящие в комплекс профилактики и лечения заболеваний шейного отдела позвоночника, — это массаж и лечебная гимнастика. Именно гимнастика играет главную роль. Специальные упражнения направлены на расслабление и приведение мышц в тонус, повышение их функциональности. Комплекс упражнений для укрепления шейного отдела позвоночника. Исходное положение (ИП) – сидя на скамейке или...
В Новосибирске начали проводить уникальные операции на позвоночнике с использованием инновационного подхода — «сагиттальный баланс». Этот метод позволяет проводить операцию один раз. Еще совсем недавно любые хирургические вмешательства на позвоночнике пугали людей, так как для результата нужны были повторные хирургические вмешательства. «Теперь пациент буквально сразу встает на ноги, уходят боли в спине и ногах. — В перспективе позвоночник функционирует в том положении, которое ему задала природа, экономно расходуя свой ресурс».
Боли в позвоночнике, вызванные такими распространенными заболеваниями, как ишиас, остеохондроз и радикулит, могут сильно испортить жизнь. Эти болезни не появляются внезапно – причины их кроются в долгих годах пренебрежения элементарными правилами здорового образа жизни. Многие болезни позвоночника тесно связаны с тем, насколько правильна ваша осанка.
Встаньте перед зеркалом и мысленно проведите...
Маленькая девочка Доминик из африканского государства Кот-д’Ивуар (бывший Берег Слоновой Кости) появилась на свет с четырьмя ногами и двумя позвоночниками. Согласитесь, «комплектация» очень необычная. Оказалось, что причиной этого стал так называемый „паразитирующий близнец“, угрожавший жизни малышки. И вот в США была проведена успешная операция. Без операции 10-месячному ребенку пришлось бы жить...
Ежегодно только в США в результате травм, полученных во время ныряния, в больницу попадают 6000 детей в возрасте до 14 лет, а 20% из них остаются прикованными к постели. Неврологи из университета Мичигана рассказывают о том, к каким страшным последствиям может приводить необдуманное ныряние в неизвестных водоемах. Причем для того, чтобы травмироваться, не обязательно ударяться о дно, утверждают...
Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Макк
В ряде случаев после грубых манипуляций с телом человек может утратить способности передви
Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасн
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»