Зимой, когда иммунные силы на пределе, отличной поддержкой организма станет курс массажа. Он укрепит здоровье позвоночника – а от него зависит состояние многих органов и систем. Кроме того, массаж нормализует психоэмоциональный фон (ты станешь лучше спать, повысится умственный резерв). Наконец, массаж поможет справиться с миозитами – весьма распространенным в холодное время года явлением.
...
Нарушение осанки на начальном этапе обычно не вызывает изменений в позвоночнике. Но если неправильная поза становится делом привычным, а причины, которые способствуют поддержанию неправильной позы, не устраняются, то появляются изменения в позвоночнике. Позвоночник искривляется, образуется сколиоз.
Что такое сколиоз
Сколиоз представляет собой боковое искривление позвоночника, часто провоцирует...
Боли в спине и суставах подстерегают каждого из нас. Однажды возникнув, они имеют привычку возвращаться и отравлять нам жизнь, несмотря на лекарства и мази. Неужели на них нет управы?
Боли в спине и суставах — чаще всего симптом таких заболеваний, как остеохондрозы и артрозы, которые развиваются медленно, годами. Так же медленно нарастает поток болевых сигналов, и организм успевает...
В последние годы заболевания позвоночника встречаются у 75-80% взрослого населения. Наиболее распространенное из них остеохондроз, при котором нередко возникают грыжи межпозвонковых дисков. Раньше считали, что грыжи диска следует лечить оперативно. Но при современном развитии медицины в 90% случаев хороший, стойкий лечебный эффект дает комплексное консервативное лечение.
Основные виды...
Позвоночник первым принимает на себя всю тяжесть офисной работы. Сидение — самая нежелательная для него позиция для него, она дает на позвонки максимальную нагрузку. Тем более, что за компьютером мы сидим довольно специфически: склонившись вперед, сгорбившись, скрестив ноги и вытянув к монитору голову.
Сами того не замечая, мы можем провести так, «связавшись в узел» несколько часов. Нервные...
Позвоночник является «стержнем» человеческого тела. Для того, чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо иметь здоровый позвоночник. Однако, существует ряд недугов, которые довольно часто встречаются у современных людей. При этом следует серьезно относиться к своему здоровью, и решать возникающие проблемы максимально оперативно, обращаясь к специалистам.
Среди распространенных болезней находится...
Людям с высоким индексом массы тела грозит дегенерация межпозвонковых дисков в области поясницы.
Такие выводы были сделаны сотрудниками Гонконгского университета (University of Hong Kong)
В исследовании китайских ученых принимало участие 2 599 пациентов в возрасте 21 года и старше. 73% из них страдали дегенерацией межпозвонковых дисков, при этом чаще (76%) она встречалась у мужчин. 36% участников...
Методика, которая основана на искусственной гипоксии, то есть нехватке кислорода, сможет помочь людям с повреждениями спинного мозга легче и быстрее двигаться.
В проведение исследования были вовлечены 19 пациентов с повреждениями позвоночника на отрезке между сегментами C2 и T12,сохранившие некоторую способность управлять коленными суставами, лодыжками и бедром и способные сделать хотя бы один...
Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Макк
В ряде случаев после грубых манипуляций с телом человек может утратить способности передви
Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасн
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»