Записи с меткой "остеопороз"

Профилактика остеопороза: психотерапия, фитотерапия, диета, поведение, препараты

С точки зрения гистологии (науки о тканях) опорно-дви­гательный аппарат включает в себя костную ткань (компакт­ную и губчатую), хрящевую, мышечную. Если рассматривать его с позиций анатомии, то он состоит из плоских и трубча­тых костей, их сочленений (суставов), вспомогательного ап­парата суставов (хрящей, сумок и связок) и мышц, приводя­щих их в движение. Соответственно, есть многочисленные...

Читать полностью »

Морская рыба способна победить остеопороз

Остеопороз – заболевание костей. Вследствие потери организмом кальция они становятся хрупкими.

Эта болезнь стала настолько распространенной, что уже стоит 4-й в списке самых опасных заболеваний для человечества. Более всего подвержены этому заболеванию женщины (около 80% от всех пострадавших).

Норвежские ученые задались целью узнать, каким образом можно было бы предотвратить остеопороз. Было...

Читать полностью »

Томатный сок защищает женщин бальзаковского возраста от развития остеопороза

Два стакана томатного сока в день способны предотвратить развитие остеопороза у женщин в период менопаузы. К такому выводу пришли канадские ученые из университета в Торонто.

Исследователи изучали то, каким образом воздействует на кости каротиноид ликопен – антиоксидант, содержащийся в томате и придающий ему красный цвет. Ранее ученые выяснили, что каротиноид ликопен снижает риск развития рака...

Читать полностью »

Остеопороз и переломы повышают риск преждевременной смерти среди пожилых людей

Люди старше 60 лет, которые имели перелом из-за уменьшения плотности костей или остеопороза, подвергаются высокому риску смерти в течение ближайших за травмой 5-10 лет. Заболевание суставов очень распространено среди пожилых людей, особенно женщин. Физиологи Garvan Institute of Medical Research /Сидней, Австралия/ в течение 18 лет обследовали более 2 тыс. женщин и 1 тыс. 760 мужчин,...

Читать полностью »

Оливковое масло защищает от остеопороза

Исследование, проведённое учёными из Больницы имени Хосе Труеты в Хероне (Каталония, Испания), показало, что традиционная средиземноморская диета содержит ключевой ингредиент для контроля остеопороза, а именно оливковое масло.

В исследовании участвовали 127 мужчин 55-80 лет, наблюдение за которыми длилось как минимум два года.

Участников поделили на три группы: одна придерживалась...

Читать полностью »

Остеопороз: кости теряют прочность

Если вы получили перелом буквально на ровном месте: перепрыгивая через ступеньки, резко взмахнув рукой, неаккуратно повернувшись в постели, вполне вероятно, у вас запущенный остеопороз, то есть кости уже давно потеряли прочность.

Виноваты гормоны

«Поскольку остеопороз протекает бессимптомно, о своем заболевании люди чаще всего узнают после травмы, когда уже утрачено до 35% костного вещества, –...

Читать полностью »

Остеопороз: кости теряют прочность

Если вы получили перелом буквально на ровном месте: перепрыгивая через ступеньки, резко взмахнув рукой, неаккуратно повернувшись в постели, вполне вероятно, у вас запущенный остеопороз, то есть кости уже давно потеряли прочность.

Виноваты гормоны

«Поскольку остеопороз протекает бессимптомно, о своем заболевании люди чаще всего узнают после травмы, когда уже утрачено до 35% костного вещества, –...

Читать полностью »

Физкультура при остеопорозе

Остеопороз является одной из основных причин инвалидности у пожилых женщин. Как при остеопорозе можно снизить риск возникновения проблем с позвоночником и переломов?

Какие упражнения полезны при остеопорозе

Прекрасно, если вы всегда были физически активны. Даже если с возрастом кости могут несколько утратить плотность, они редко становятся достаточно хрупкими, чтобы сломаться, если вы...

Читать полностью »