Записи с меткой "остеопороз"

Чай помогает от остеопороза

Ученые утверждают, что регулярное потребление чая способно предотвратить развитие остеопороза у женщин.

Исследование с участием 368 женщин в возрасте 65 лет и старше, целью которого было изучить влияние образа жизни на крепость костей, показало, что употребление чая связано со снижением риска развития остеопороза. В частности, среди тех участниц опроса, которые пили чай регулярно, от потери...

Читать полностью »

Внешняя среда и первичный остеопороз

Когда говорят, что склонность к переломам, «вдовий горб», уменьшение роста являются очевидными признаками старости, то это лишь часть правды. На самом деле в большинстве случаев мы встречаемся с симптомами давно установленного заболевания – остеопороза, которым страдает множество людей, пишет ортопед-травматолог, врач высшей категории Т.В.Лукьяненко в книге «Здоровые суставы. Побеждаем артроз,...

Читать полностью »

Комплексы упражнений при первичном остеопорозе

При остеопорозе специально разработанные комплексы упражнений для каждого сустава можно использовать как с терапевтической, так и с профилактической целью, но обязательно по назначению врача. Только специалист должен подбирать пациенту тот комплекс, который будет учитывать особенности его заболевания, возраст, вес, физическую активность, выраженность болезненных ощущений.

Количество повторов...

Читать полностью »

Преждевременные роды повышают у ребенка риск остеопороза

В течение последних недель беременности кальций переходит из организма матери к плоду и откладывается в костях. Если ребенок рождается раньше срока, этот процесс нарушается, что приводит к развитию остеопороза в зрелом возрасте. При остеопорозе кости становятся слабыми и хрупкими. В исследовании ученых из Норвежского университета естественных и технических наук приняли участие 186 взрослых в...

Читать полностью »

Какую диету соблюдать при остеопорозе

Главные задачи лечебного питания при остеопорозе: обогатить рацион продуктами, содержащими большое количество кальция; обогатить рацион продуктами, содержащими большое количество веществ, которые способствуют улучшенному всасыванию и усвоению организмом кальция; исключить продукты, замедляющие и ухудшающие усвоение кальция.

Для нормального усвоения кальция и фосфатов костной тканью в организм...

Читать полностью »

Остеопороз: лечение, отдых и профилактика

Лечение остеопороза направлено на приостановление процесса разрушения костной ткани, симптоматическую терапию болевого синдрома, восстановление полноценной функции костей и суставов.

Терапия остеопороза призвана снизить физическое напряжение пораженных участков.

Больным не рекомендуются как продолжительные прогулки, так и просто длительное стояние. В процессе ходьбы каждые 10 минут необходим...

Читать полностью »

Остеопороз и секс

Остеопороз – это прогрессирующее системное заболевание, при котором поражается скелет человека, снижается плотность и нарушается структура костной ткани.

При остеопорозе нарушается сложная костная архитектура, кость становится рыхлой и подвержена переломам даже при незначительных нагрузках.

Постклимактерический остеопороз – остеопороз, связанный со снижением продукции женских половых гормонов.

Ста...

Читать полностью »

Людям за компьютером грозит остеопороз

Молодой человек, немалую толику своего времени проводящий у экрана компьютера, так или иначе, обретает проблемы со здоровьем. В частности, как заявляют медики, молодые люди подвержены проблеме формирования симптомов остеопороза

По немногим исследованиям, проведенным на этот счёт группой норвежских ученых с привлечением почти тысячи человек мужского и женского пола, было установлено, что частое...

Читать полностью »