Записи с меткой "осанка"

Есть ли связь между прикусом и осанкой: объясняет остеопат

В нашем организме многое взаимосвязано: одни органы неизбежно оказывают влияние на другие. Важную роль с точки зрения здоровья и эстетики играет зубочелюстная система. Но далеко не все могут похвастаться идеальной улыбкой. Зачастую у людей встречается неправильный прикус, который может быть вызван не только стоматологическими причинами, рассказал изданию «Страсти» врач-остеопат Владислав...

Читать полностью »

Daily Mail: прямая осанка может навредить позвоночнику

Не существует единственной правильной позы для сидения. Любая позиция навредит здоровью, если удерживать ее слишком долго. Некоторые исследования показывают, что у людей, которые проводят в сидячем положении от шести до восьми часов каждый день, на 20% увеличивается риск преждевременного летального исхода.

Это может быть связано с метаболическими нарушениями и ограничением кровообращения из-за...

Читать полностью »

Врач Демьяновская: ношение сумки на одном плече приведет к проблемам с осанкой

Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впоследствии будут трудно поддаваться коррекции. Об этом рассказала невролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

«В области плечевого пояса, шейного и грудного отдела позвоночника мышечный корсет у большинства людей не очень хорошо развит. И если вес сумки...

Читать полностью »

Как сохранить ребенку хорошую осанку

Считается, что осанка у нас обусловлена генетически, однако это не значит, что ребенок обязательно будет точной копией мамы или папы. По наследству передается только предрасположенность к тому или иному типу осанки, тонусу мышц.

Итак, что такое «осанка»? Осанка – это привычное положение тела в пространстве и взаиморасположение частей тела относительно друг друга в вертикальном положении. Простыми...

Читать полностью »

6 упражнений для исправления плохой осанки

Если вы пренебрежительно относитесь к своей осанке, вы рискуете заработать хроническую боль в шее и спине. Неправильное положение нижней части спины, когда вы сидите в течение длительного времени перед компьютером, малоподвижный образ жизни могут привести к изнурительным болям.

Поддержание естественной поясничной кривой в нижней части спины необходимо для предотвращения боли в спине, связанной с...

Читать полностью »

Осанка — залог здоровья: 5 советов, которые помогут держать спину ровно и не сутулиться

Когда у человека ровная, прямая спина, он хорошо себя чувствует, его организм работает отлично, живот подтянут, он уверен в себе, у него легкая походка. Правильная осанка очень важна — она обеспечивает оптимальные условия для функционирования не только позвоночника и мышц спины, но и всех внутренних органов и суставов. Как позаботиться об осанке, рассказал физический и спортивный реабилитолог,...

Читать полностью »

ПРОВЕРЬТЕ СВОЮ ОСАНКУ!

На человека с хорошей осанкой приятно смотреть – прямая спина, подтянутый живот, красивая грудь. Правильное положение тела в движении и покое является одним из показателей здоровья. Но как понять, есть ли у вас или ваших близких проблемы с осанкой?

На человека с хорошей осанкой приятно смотреть – прямая спина, подтянутый живот, красивая грудь. Правильное положение тела в движении и покое является...

Читать полностью »

ПРОВЕРЬТЕ СВОЮ ОСАНКУ!

На человека с хорошей осанкой приятно смотреть – прямая спина, подтянутый живот, красивая грудь. Правильное положение тела в движении и покое является одним из показателей здоровья. Но как понять, есть ли у вас или ваших близких проблемы с осанкой?

На человека с хорошей осанкой приятно смотреть – прямая спина, подтянутый живот, красивая грудь. Правильное положение тела в движении и покое является...

Читать полностью »