Записи с меткой "обилие кальция"

Ученые нашли связь 5 видов орехов с обилием кальция для крепости костей, врач Строков добавил еще 3 преимущества

Эксперты в области питания выяснили, какие орехи повышают уровень кальция в человеческом организме и укрепляют кости.

Большую пользу такие продукты принесут женщинам после 50 лет, потому что в период менопаузы и постменопаузы организм, а также костная ткань существенно страдают от потери кальция. От это элемента напрямую зависит прочность и качество костей, зубов, работа нервной системы, сердечно-сосудистой, а также свертываемость крови.

Читать полностью »