Тренер по йоге Алёна Тихонова опровергла распространенные заблуждения о здоровой осанке.
По словам эксперта, в обществе широкое распространение получили мифы о том, как сделать спину прямой. Она выделила пять самых вредоносных из них.
Миф№ 1: Для того, чтобы исправить осанку надо сводить вместе лопатки
На самом деле: делать этого не стоит. Для улучшения состояния спины лопатки необходимо...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»