Главные условия сохранения подвижности суставов — это регулярные физические нагрузки, правильное питание и отказ от вредных привычек, заявила ревматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталья Степанова.
Залогом здоровья и молодости суставов Степанова назвала регулярную физическую нагрузка. Причем достаточно простой зарядки, но делать ее нужно постоянно, отметила врач.
...
Когда у человека развивается артрит, возникают камни в почках, боль в суставах и сердечно — сосудистые проблемы, вероятно, содержание мочевой кислоты и пуринов давно не в норме. Эти заболевания связаны с нарушением обменных и выделительных процессов. В итоге мочевая кислота кристаллизируется и накапливается в тканях организма, и особенно — в суставах.
Мочевая кислота. О том, что она...
Вот уже несколько дней или недель вас беспокоит дискомфорт в области пятки со стороны подошвы ступни. Это может быть чувство жжения, ноющей боли, а порой вам буквально кажется, что вы наступили на гвоздь – настолько сильной и колюще-режущей может быть боль. Как правило, все эти крайне неприятные ощущения возникают либо после сна, либо когда вы встаете на ноги после длительного пребывания в...
Простатит – это воспалительный процесс, который возникает в предстательной железе на фоне инфекционных заболеваний, при ослабленном иммунитете, постоянных стрессах, невысокой физической активности, переохлаждениях, активной или достаточно редкой сексуальной жизни. Простатит может протекать в острой или хронической форме. Острая форма диагностируется специалистами очень редко, а чаще всего встречаются хронические его проявления
Этим недугом может заболеть каждый. Сидячая работа, поднятие тяжестей, труд со склонённой спиной – всё, что даёт нагрузку на спину, приводит к нарушению функции позвоночника. Коварство межпозвоночной грыжи в том, что вылечить её без вмешательства хирурга невозможно. Но предотвратить легче, чем лечить
Для каждой женщины не так просто поддерживать прекрасную форму, оставаться красивой и молодой долгое время. Поэты веками воспевают женскую красоту, преклоняются перед ней. Но не всегда за свой внешний вид нужно благодарить гены и природу, в большинстве случаев – это огромный труд и множество омолаживающих процедур. Так, например, одна из наиболее востребованных инъекций по удалению мимических морщин
Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в спине, это может быть вызвано болезнью, а может физической усталостью. Если сильно болит спина и нет времени ждать визита к врачу, хочется как можно скорей устранить боль самостоятельно. Для этого есть несколько способов, как экстренный, так и для поддержания дальнейшего состояния.
Боль в спине является только симптомом какой-либо...
Ничто не должно выбивать из колеи, в том числе больные суставы. Чтобы они оставались здоровыми, нужно очень мало, поверьте. Подробнее о пяти методах, которые позволят сохранить здоровье суставов.
Правильное питание
Как бы это банально не звучало, но правильное питание может улучшить ситуацию с суставами. Особенно это актуально для тех, кто посещает тренажерный зал. Так вы травмируете мышечные...
Врач Александр Мясников обсудил детали такого распространенного недуга, как ревматоидный а
Для укрепления суставов необходимо обратить внимание на определенные минералы, которые игр
Травматолог Болотников: перелом может обернуться гнойным воспалением и долгим восстановлен
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»