Записи с меткой "меры профилактики"

Как уберечь себя от остеопороза: комплекс мер

Как уберечь себя от остеопороза: комплекс мер

Каждые 20 секунд в мире происходит один остеопоротический перелом. Чтобы избежать остеопороза, о прочности костей нужно заботиться с юности.

Если твой рацион беден кальцием, ты ведешь малоподвижный образ жизни, куришь или склонна к употреблению алкоголя, если твои родители страдали остеопорозом и просто если ты – женщина, вероятность развития у тебя...

Читать полностью »