Записи с меткой "кровообращение"

2 техники исправления осанки и улучшения кровообращения

Неправильная осанка, возникающая вследствии сидячего образа жизни, может негативно повлиять на состояние здоровья. Головная боль, которая нас одолевает, списывается нами на переутомление. Но на самом деле это сбои кровообращения и лимфооттока. Вот упражнения, которые помогут исправить ситуацию.

Среди многих нарушений осанки округлые плечи, усиленный грудной кифоз, выдвинутая вперед голова —...

Читать полностью »

Болит шея: причины и что делать в домашних условиях

В эру компьютерных технологий и малоподвижного образа жизни каждый человек когда-нибудь сталкивался с такой проблемой, как боль в области шеи. И хорошо, если повороты и наклоны головы помогают снять напряжение и боль, но как быть, если боль остается, а до похода к врачу еще далеко

Читать полностью »

Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это состояние когда в определенном участке вашего сердца происходит нарушение кровоснабжения сердечной мышцы.

Читать полностью »