Записи с меткой "колени"

Семь способов сохранить колени здоровыми до старости

Советы экспертов помогут вам сохранить коленки здоровыми после 60 лет.

Независимо от того, получили ли вы травму колена или просто чувствуете регулярный дискомфорт, боль в колене может тормозить практически каждый аспект жизни.

Согласно исследованию, опубликованному в American Family Physician в 2018 году, примерно 25% взрослых в США страдают от боли в коленях, причем распространенность этого...

Читать полностью »

Артрит: упражнений уменьшают боль (особенно в коленях) — подтверждено исследованием

Существует более 100 типов артрита, но одни из самых распространенных — ревматоидный артрит и остеоартрит. Новое исследование показало, что упражнения лучше всего помогают уменьшить симптомы, особенно в коленях.

Группа исследователей из Университета Малайи в Куала-Лумпуре провела исследование, чтобы оценить важность реабилитационных упражнений для пациентов с остеоартритом, особенно для тех, кто...

Читать полностью »

Диета, которая помогает при болях в коленях

Остеоартрит — одна из самых распространенных разновидностей артрита, от нее страдает каждый пятый житель нашей планеты. К сожалению, до сих пор нет эффективных методов лечения или препаратов против этого заболевания, при котором суставы становятся жесткими, а их движение причиняет боль. Но есть хорошие новости: недавно проведенное метаисследование подтвердило эффективность определенной диеты при...

Читать полностью »

Названы основные причины боли в коленях

По мере старения каждый третий мужчина и каждая вторая женщина сталкиваются с болями в коленях. Медики объяснили, почему с возрастом у многих людей появляются боли в коленях.

Врачи привыкли выделять пять ключевых факторов, из-за которых начинают болеть колени с возрастом. Основная причина — износ, который на медицинском языке принято называть гонартрозом. Это дегенеративно-дистрофическая...

Читать полностью »

Ученые назвали способ предотвратить замену коленного сустава

Согласно новому исследованию, недостаточно используемый тип хирургии коленного сустава у молодых пациентов, называемый остеотомией большеберцовой кости, показывает значительный успех в снижении потребности в полной замене коленного сустава.

Из пациентов в этом исследовании, получивших остеотомию большеберцовой кости (643 колена у 556 пациентов), 95% не нуждались в полноценной замене коленного...

Читать полностью »

Чтобы колени больше не ныли: народные средства от больных суставов

Боль в колене может возникнуть по разным причинам травма, ушиб или заболевание.

Важно подобрать соответствующее лечение, позволяющее быстро устранить болевой синдром.

К примеру, можно воспользоваться надежными и проверенными временем средствами, которые пришли из народа.

Компрессы

Сало

Этот продукт хорошо вытягивает лишнюю соль из суставов и обладает болеутоляющим эффектом. Нужно приложить кусок...

Читать полностью »

Этот домашний напиток поможет вам устранить боль в коленях и суставах

Здесь мы расскажем вам о домашнем напитке, который поможет вам устранить боль в коленях и суставах. Образ жизни в наши дни наполнен стрессом, и каждый из них выматывает после целого рабочего дня. Самой первой проблемой является боль в коленях и суставах.

В некоторых случаях боль в суставах требует посещения врача, рекомендуется обратиться к врачу, если вы не знаете причину боли в суставах. Ниже...

Читать полностью »

Названы самые распространенные причины боли в коленях

Это распространенная проблема.

Люди, которые живут в постоянном движении, занимаются спортом, имеют активную работу, однажды могут столкнуться с такой неприятной проблемой как боль в коленях. Почему он возникает, объясняет фитнес-тренер Ольга Шамрай на своей Instagram-странице.

Если вы ранее обращались к врачам с болью в коленях, но никаких патологий у вас не обнаружено, возможно, причина в...

Читать полностью »