Новое исследование сообщает, что выполнение одной лишь позы из арсенала йоги в течение 90 секунд не менее трех дней в неделю может уменьшить искривление позвоночника у пацирнтов со сколиозом всего лишь на протяжении трех месяцев.
Исследователи, включая доктора Лорен Фишман (Columbia University College of Physicians & Surgeons, NY), опубликовали полученные ими данные в журнале Global Advances in...
Современная жизнь располагает все больше к сидячему образу жизни. С самого детства человек привыкает в школе проводить время за партой, дома — за письменным столом, а потом и на работе — за оргтехникой и компьютером. В конечном итоге это негативно может сказаться организме, ведь от природы человеку даны все данные, чтобы заниматься собирательством, охотиться, поддерживать максимально подвижный...
Йога при остеохондрозе применяться может, но обучаться ее правильным приемам нужно только под руководством хорошо подготовленного тренера и по согласованию с лечащим врачом. Если же обучаться йоге по бумажным инструкциям, то после принятия очередной асаны можно и не разогнуться. Для ознакомления с йогой существует ряд простых безопасных упражнений, в том числе для лечения остеохондроза.
Что такое...
Эффективной терапией от хронических болей в пояснице может стать йога, считают терапевты медицинской школы Бостонского университета.
Такой способ альтернативной медицины был опробован на добровольцах, которым предписали еженедельно заниматься йогой по 75 минут в течение 12 недель. Всех участников эксперимента обучили основным упражнениям йоги, дыхательной технике и основам медитации. Врачи также...
Боль в суставах при беременности — это достаточно распространённое явление, с которым буд
Эксперты из Римского университета Тор Вергата говорят, что большее количество половых акт
Страх перед стоматологом частая причина, по которой люди откладывают лечение. Многие боятс
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»