Записи с меткой "избежать спазмов и судорог"

Простые советы, которые помогут избежать спазмов и судорог

Спазмы, судороги – приступообразные, непроизвольные сокращения мышц, характеризующиеся крайней степенью их напряжения. Боль при судороге вызывается чрезмерным, продолжительным и непривычным мышечным сокращением.

Причины – накопление в перетрудившейся мышце молочной кислоты, дисфункция нерва при стереотипных движениях, сидении или лежании в неудобной позе, а также затрудненное кровообращение.

Мышцы...

Читать полностью »