Это простое средство поможет избавиться от боли в костях и суставах.
Избавиться от боли в суставах и восстановить эластичность костей можно всего лишь за одну неделю.
Очень часто вы можете чувствовать боль в суставах и костях, не задумываясь о природе его возникновения. Ученые считают, что одной из главных причин плохого самочувствия и низкой работоспособности является нарушение осанки,...
Хруст в суставах может быть предвестником проблем с ними.
Свободу движения нам обеспечивают почти 200 суставов.
Благодаря им мы можем бегать, ходить, стоять и выполнять любые другие движения. Однако с возрастом суставы изнашиваются и теряют подвижность. Этот процесс ускоряют лишний вес, ношение тяжестей, гиподинамия, неправильное питание и многие другие факторы. На сегодняшний день заболеваниями...
Эксперты рассказали о том, какие виды физической активности зимой полезнее всего для укрепления здоровья в это время года. Такая активность – прекрасная закалка для организма, однако медики не рекомендуют заниматься спортом при температуре ниже -10 градусов, поскольку в таком случае повышается риск простудиться.
Лыжи. По мнению главного специалиста по спортивной медицине подмосковного минздрава...
Чтобы снизить вероятность травм, рекомендуется использовать монопод.
Ученые заявили, что селфи является опасным занятием. Оно может стать причиной травм пальцев, а также запястья.
Американский медицинский специалист отметил, что сильное увлечение селфи может стать причиной онемения и покалывания пальцев. Это может привести к большим проблемам с нервными окончаниями. Специалист отмечает, что...
Появление жидкости в коленном суставе, как правило, связано с травмой или развитием хронических воспалительных процессов другого происхождения. А ученые из США сообщают, что нередко жидкость в колене является единственным симптомом болезни Лайма.
Болезнь Лайма или клещевой боррелиоз заболевание не столь опасное, как, скажем, клещевой энцефалит, однако оно тоже может нанести существенный вред...
Что делать, если заболела поясница.
Боль в пояснице наверняка знакома практически каждому современному человеку. Скорая помощь при этом — это упражнение из Pilates, считает звездный тренер Анита Луценко.
1. Стопы на ширине таза.
2. Колени чуть присогнуть.
3. Вытянуть позвоночник за макушкой вверх.
4. Начать скручиваться с того, что подбородок к себе и вниз-вниз!
5. Вверх в обратном порядке!
...
Согласно данным, полученным учеными Бостонского медицинского центра в штате Массачусетс, боль в спине может быть связана с повышенным риском преждевременной смерти. По словам исследователей, такая боль вынуждает человека снижать привычную физическую активность, что усугубляет неблагоприятные процессы, ведущие к заболеваниям и летальности.
Исследователи проанализировали данные о 8 тысячах пожилых...
Любовь к селфи приводит к травмам запястья, как рассказывают врачи. Они отмечают всё большее количество пациентов, которые жалуются на онемение и покалывание в запястьях после многочисленных попыток получить идеальный снимок.
Вот уже который год подряд мир переживает эпидемию селфи благодаря популярности смартфонов. Учёные продолжают изучать воздействие этой моды на фотографии на здоровье...
Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Макк
В ряде случаев после грубых манипуляций с телом человек может утратить способности передви
Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасн
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»