Записи с меткой "еда для суставов"

Какая пища полезна для суставов

Люди, обнаруживающие у себя проблемы с функционированием суставов, должны в первоочередном порядке пересмотреть свой образ жизни. В идеале – бросить вредные привычки, начать заниматься каким-либо видом спорта. Или, как минимум, разбавить свой ежедневный рацион теми из продуктов, которые способны поддержать суставы в работоспособном состоянии, вернуть им былую силу. Для начала стоит обеспечить...

Читать полностью »