Записи с меткой "диета для суставов"

Диета для суставов

Если игнорировать советы врачей и питаться неправильно, то к 40-50 годам это даст свои «плоды», начнут развиваться разные заболевания суставов.

Для того чтобы этого не произошло, следует соблюдать диету или, было бы правильнее сказать, определенное питание, которое защитит ваши суставы.

В первую очередь, следует сократить употребление животных жиров и заменить их жирной морской рыбой. Чем старше...

Читать полностью »