Записи с меткой "боли в суставах"

Питание при артрите: 3 лучших специи, чтобы избежать боли в суставах

Симптомы артрита могут включать боль в суставах, воспаление и ограничение движений. Вы можете снизить риск боли при артрите, внеся всего несколько изменений в свой ежедневный рацион. Это лучшие специи для защиты от боли в суставах.

Если вам поставили диагноз артрит, вам может быть полезно внести некоторые изменения в свой образ жизни, в том числе в то, что вы едите.

Остеоартрит вызван износом...

Читать полностью »

Боли в суставах — проблема современного человека

Артралгия — общее название болевых симптомов в суставах, которое наблюдается у половины людей возрастом от 40 лет и выше, а по достижении 70 лет проблемы возникают практически у каждого человека.

Многие списывают это на большую активность (приходится далеко ходить, испытывать большие нагрузки) и заглушают боль медикаментами, но это не выход. Наиболее верным будет обращение к профильным докторам,...

Читать полностью »

Топ-8 продуктов, способных стать причиной боли в суставах

Стоит пересмотреть свой рацион.

Боль в суставах может быть легкой и тяжелой, острой или хронической. Это может вызывать дискомфорт, боль или воспаление в любой части сустава. Наиболее распространенными причинами боли в суставах являются подагра, артрит, травмы, сломанные или вывихнутые кости, фибромиалгия и волчанка. Если вы страдаете от боли в суставах, продукты, которые вы едите, могут...

Читать полностью »

Блуждающие боли в суставах: что делать, когда ничего не помогает?

Многие люди в течение всей жизни ощущают такую отягощающую тянущую боль в области суставов. Причиной тому может служить развитие так называемого артрита или воспалительных процессов в суставах. Проявляется он именно в виде неприятных болевых ощущений в мышцах при движении или даже в спокойном состоянии. Людей страдающих артритом, боли беспокоят именно в ночное время суток.

Читать полностью »

Лимонная цедра и ее преимущества для облегчения боли в суставах

Лимон — это плод семейства цитрусовых, который ценится с древних времен за многочисленные полезные свойства. Его используют в кулинарных, косметических и, конечно, в медицинских целях.

Среди питательных веществ, содержащихся в лимоне, следует отметить высокое содержание витамина С, антиоксидантных соединений, минеральных веществ и эфирных масел.

На сегодняшний день уже доказано, что лимон...

Читать полностью »

Как избавиться от боли в суставах по ночам

Если вы страдаете артритом, то наверняка проводили ночи без сна, когда боль не давала уснуть. Чувствовать себя лучше и, главное, избавиться от боли в суставах по ночам, помогут эти простые советы.

1. Почему боль в суставах сильнее по ночам?

Дневная активность

Днем вы постоянно в движении, что-то делаете, ходите, поднимаетесь по лестнице, двигаетесь… Благодаря этому суставы «разогреваются», и боль...

Читать полностью »

Одно из лучших натуральных средств от ноющих суставов, болезней сердца и мозга

Одним из лучших натуральных средств от ноющих суставов является куркума – подтверждение этому ученые получили в исследовании пациентов, страдающих коленным остеоартритом. Кроме того, пряность эффективно помогает в лечении и профилактике болезней сердца и мозга.

Журнал Annals of Internal Medicine опубликовал результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого исследования,...

Читать полностью »

Топ-8 продуктов, способных стать причиной боли в суставах

Стоит пересмотреть свой рацион.

Боль в суставах может быть легкой и тяжелой, острой или хронической. Это может вызывать дискомфорт, боль или воспаление в любой части сустава. Наиболее распространенными причинами боли в суставах являются подагра, артрит, травмы, сломанные или вывихнутые кости, фибромиалгия и волчанка. Если вы страдаете от боли в суставах, продукты, которые вы едите.

Вот восемь...

Читать полностью »