Записи с меткой "боли в суставах"

Conversation: лучшее «лекарство» от боли в суставах — физическая активность

Скованность в коленях, боль в тазобедренных суставах и хронический дискомфорт многие считают неизбежной частью старения. Однако специалисты подчеркивают: при остеоартрозе — самом распространенном заболевании суставов в мире — современные подходы к лечению и профилактике по-прежнему плохо соответствуют научным данным. И самое эффективное средство часто игнорируется — это физическая активность.

Читать полностью »

Обнаружен новый действенный способ избавления от боли в суставах

Ученые представили экспериментальную терапию, которая уменьшает хроническую боль при остеоартрите и одновременно защищает суставной хрящ от разрушения. Речь идет о препарате SN101 — первом в своем классе неопиоидном средстве, созданном на основе индуцированных плюрипотентных стволовых клеток. Новые данные были представлены на симпозиуме Международного общества исследований стволовых клеток...

Читать полностью »

Обнаружен новый действенный способ избавления от боли в суставах

Ученые представили экспериментальную терапию, которая уменьшает хроническую боль при остеоартрите и одновременно защищает суставной хрящ от разрушения. Речь идет о препарате SN101 — первом в своем классе неопиоидном средстве, созданном на основе индуцированных плюрипотентных стволовых клеток. Новые данные были представлены на симпозиуме Международного общества исследований стволовых клеток...

Читать полностью »

Диетолог Гинзбург назвал четыре вида продуктов, запрещенных при боли в суставах

При боли в суставах следует отказаться от мяса, рыбы, соли и сладких продуктов. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По его словам, нередко боли в суставах связаны с нарушением обмена мочевой кислоты – подагрой. Особенно часто она возникает после 50 лет, предупредил Гинзбург.

«При подагре нельзя есть мясные и рыбные бульоны, а также само мясо и рыбу, особенно в тушеном и жареном...

Читать полностью »

Почему возникают боли в суставах

Боль в суставах – распространенная проблема, которая может возникнуть по разным причинам. Одной из наиболее частых является возраст. Со временем хрящ, защищающий суставы, истончается, уменьшается выработка суставной жидкости, что приводит к трению и дискомфорту.

Еще одна причина – воспалительные процессы. Артриты, включая остеоартрит и ревматоидный артрит, вызывают боль, отек и скованность. Эти...

Читать полностью »

Диетолог Гинзбург назвал четыре вида продуктов, запрещенных при боли в суставах

При боли в суставах следует отказаться от мяса, рыбы, соли и сладких продуктов. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По его словам, нередко боли в суставах связаны с нарушением обмена мочевой кислоты – подагрой. Особенно часто она возникает после 50 лет, предупредил Гинзбург.

«При подагре нельзя есть мясные и рыбные бульоны, а также само мясо и рыбу, особенно в тушеном и жареном...

Читать полностью »

Витамин В5: Боли в суставах и другие признаки нехватки пантотеновой кислоты

Витамин В5 или пантотеновая кислота — одно из лучших средств для того, чтобы оставаться стройным и бодрым. Он стимулирует деятельность сердца и повышает концентрацию внимания, и, кроме того, предотвращает преждевременное старение и образование морщин.

Название этого витамина происходит от греческого слова «pantos» что означает «повсюду». Он действительно встречается повсюду, но только не в еде,...

Читать полностью »

Поможет похудеть и забыть о боли в суставах: простая зарядка для людей старше 50

Занятия в тренажерном зале могут навредить тем, кому исполнилось пятьдесят. Однако существует простой комплекс упражнений, который не требует специальной подготовки. Выполнять его можно в любом возрасте.

Активные танцы, кардио и силовые тренировки, да и в целом практически любой спорт — это большая нагрузка на сердце, суставы и другие органы. Исключение составляют бассейн и мягкая растяжка. Но...

Читать полностью »