Записи с меткой "боль в шее"

6 нарушений в организме, о которых сигналит боль в шее

Зачастую боль в шее – это рядовой случай, который быстро проходит. Но иногда такая боль является сигналом скрытых нарушений в организме.

Остеоартроз. Это самое частое заболевание суставов, как мелких, так и крупных. Резкая боль в шее может говорить о смещении позвонков или об их излишней подвижности позвонков. Признаки нарушений в состоянии шейных позвонков обнаруживаются у половины людей старше...

Читать полностью »

Боль в шее и плече: упражнения от напряжения

Если вас начали беспокоить боли в области шеи и плеч, обратите внимание на свой образ жизни и осанку. Возможно, вы имеете обыкновение часами смотреть на экран смартфона или просиживить перед монитором компьютера. Также в «группу риска» попадают спортсмены и лица, работающие в сидячем положении. Эти упражнения помогут вам снять напряжение в зоне шеи и плеч.

Работа (и, кстати, не только сидячая,...

Читать полностью »

Что делать, если возникла резкая боль в шее?

Шейный отдел состоит из 7 позвонков и сложной мышечно-связочной системы. Этот отдел позвоночника самый подвижный, поэтому ежедневно испытывает сильное динамическое напряжение, даже во сне. Мышцы шеи помогают удерживать голову в правильном положении и совершать различные движения в разные стороны. Поэтому, когда болит шея, человек испытывает колоссальные неудобства и дискомфорт. Более того,...

Читать полностью »

Простые рекомендации, которые помогут облегчить боль в шее

Боли в шее могут появиться по разным причинам. Главные из них: неудобное положение шеи в течение рабочего дня; неправильная осанка, когда человек ходит с постоянно опущенной головой; остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Специалисты рекомендуют ряд методов, с помощью которых можно уменьшить боль в области шеи или вообще избавиться от нее:

— согревающие растирания. Они вызывают прилив крови к...

Читать полностью »

Как помочь себе при боли в шее, которая отдает в руку

Название этого заболевания звучит немного пугающе, но цервикобрахиалгия встречается гораздо чаще, чем мы думаем. Речь идет о боли в шейном отделе, которая берет свое начало у основания шеи и через спинной мозг достигает рук, а иногда даже пальцев.

Эта боль приносит довольно сильный дискомфорт. Бытует ошибочное представление, что цервикобрахиалгия бывает лишь у тех людей, которые серьезно...

Читать полностью »

Боль в шее расскажет о страшных заболеваниях

Неприятные ощущения могут свидетельствовать об остеоартрозе

Неожиданная боль в шее может говорить об излишней подвижности позвонков, что бывает у людей старше 50 лет. Проблемы с шеей и смещение позвонков вызывает малоподвижный образ жизни, а также тревожность.

У молодых людей встречается острая шейная боль, которая, на самом деле, может быть мышечным спазмом. Проблемы с шеей могут...

Читать полностью »

Боль в шее с правой стороны: когда это опасно?

Шея может страдать от стресса, вызванного постоянными движениями и напряжением в течение дня.

Износ позвонков. Шейные позвонки и диски страдают от износа с возрастом. Когда они дегенерируют, человек может испытывать хроническую или постоянную боль в шее. Вдобавок некоторые нарушения могут приводить к повреждению позвонков, дисков и других «деталей» внутренней конструкции шеи. Эти нарушения...

Читать полностью »

Боль в шее не связана с положением тела, показало исследование

Утверждение о том, что определенные положения тела могут способствовать боли в позвоночнике, в том числе в шее, не соответствуют действительности. Исследование показало, что плохой сон влияет на появление такой боли гораздо сильнее, чем осанка.

За последние 25 лет количество людей, страдающих от болей в спине и шее, резко возросло, утверждают исследователи. Согласно их данным, якобы «вредные»...

Читать полностью »