Дети и звуки природы

Ни для кого не секрет, что мелодии и звуки, могут успокаивать либо, наоборот, раздражать. Музыкальная терапия использовалась древними народами для лечения душевнобольных, а порой и как обезболивающее. Поэтому ученые заинтересовались, как окружающие звуки воздействуют на детей.

Читать полностью »

Исправление прикуса: сроки, виды брекет-систем

Практически восемьдесят процентов населения земли рано или поздно сталкиваются с проблемами стоматологического характера. И одна из самых распространённых – аномалия прикуса, в детстве дефекты подобного рода устраняются намного легче и быстрее, но и в зрелом возрасте полное исправление также возможно и успешно проводится во всех странах.

Читать полностью »

«Косточка на ноге»? Устраняем проблему

Длительное ношение неудобной обуви на каблуках нередко приводит к патологическим процессам в стопе. Связки и мышцы ослабляются, происходит расхождение костей — данное отклонение получило название вальгусной деформации, что в народе именуется «косточкой» либо «шишкой» на ноге. Впоследствии этот процесс может затронуть остальные пальцы стопы, поэтому крайне не рекомендуется пускать его на самотек....

Читать полностью »

Избавление от боли в коленях и локтях: простые приемы

Бурситы часто встречаются у занимающихся физкультурой. Они являются следствием ушибов или длительного раздражения давлением — микротравм. Бурситы чаще всего бывают в коленном, локтевом суставах, где кровь проникает в слизистую оболочку. Массаж нижних конечностей проводится всегда в положении лежа, руки можно массировать и в положении сидя. При локализации бурсита в области подколенной ямки...

Читать полностью »

Косточки на ногах: наследственная проблема

Если ваши ноги деформируются со временем, в этом могут быть частично виноваты… ваши мама или папа. Согласно новому исследованию, некоторые проблемы с ногами могут быть унаследованы. К ним относятся косточки на ногах, молоткообразные или когтистые пальцы, утверждают исследователи из Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School) в США. Так, например, если у вас имеется бурсит суставов...

Читать полностью »

Йогурт спасает от остеопороза

У тех, кто ест много кисломолочных продуктов, в старости ниже риск остеопороза и перелома шейки бедра. Исследователи проанализировали данные о минеральной плотности костной ткани и питании, касающиеся почти четырех тысяч жителей Ирландии обоих полов в возрасте старше 60 лет. Анализ показал, что у женщин, регулярно съедавших более одной порции йогурта в день, показатели плотности тканей бедренных костей в целом, и шейки бедра в частности, на 3,1-3,9% выше, чем у тех, кто либо вообще не ел йогурт, либо делал это не чаще пары раз в неделю.

Читать полностью »

Хруст в суставах и его основной источник

Несмотря на то, что выше были озвучены слова «не впадать в панику» при возникновении неприятного звука в суставах, стоит уточнить, что при его систематическом проявлении стоит принять соответствующие меры, поскольку это первый признак появления артроза. Артроз являет собой заболевание хрящевой ткани, связанное с ее разрушением и дальнейшем истощением. При этом стоит помнить, что даже здоровые...

Читать полностью »

Лечебный туризм. Куда уехать в отпуск для оздоровления

Лето — самое классное время для лечебного туризма. Куда выбраться в отпуск, если хочется одновременно съездить за границу и поправить здоровье? Для того чтобы отдохнуть и поправить здоровье, весной лучше всего отправляться на курорты, которые славятся мягким теплым климатом и своими природными источниками здоровья — минеральными и термальными водами. Также в мае — июне можно хорошо...

Читать полностью »