Два часа ходьбы в неделю продлевают жизнь человека

Авторы нового исследования приходят к выводу, что даже небольшая прогулка может значительно снизить риск смертности. Результаты исследования опубликованы в научном журнале American Journal of Preventive Medicine. Актуальность проблемы

Врачи рекомендуют проводить 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности каждую неделю. Это может снизить риск...

Читать полностью »

Врачи: сидеть с прямой спиной вредно!

«Выпрями спину!» — эти слова в свой адрес слышал практически каждый человек. Но оправданны ли они? Исследование австралийских ученых из Университета Квинсленда показало, что держать спину ровной и прямой может быть вредным для здоровья.

Специалисты из Квинсленда заявили о том, что не существует научных убедительных доказательств в пользу прямой спины у сидящего человека. Проведенные ими опыты...

Читать полностью »

Тренажерный зал для начинающих

Спортивная фигура – это мечта каждого человека, но для подтянутого тела нужно много работать и проявлять силу воли. Новичкам для хорошего старта необходимо правильно начинать занятия.

Первая задача, которая встаёт перед начинающим это выбор спортзала, где он будет проводить занятия. Изначально должен быть комфорт, раздевалка для мужчин

Читать полностью »

Компания KSer.ru, скупает новые и б/у картриджи от любых производителей

Многие компании и производственные предприятия в целях сбережения своих денежных ресурсов могут не утилизировать свои картриджи, продавать их фирмам, которые занимаются скупкой, таких видов расходных материалов. Стоит сказать, что благодаря таким фирмам, предприятия и организации получают достаточную сумму денежных средств за использованный материал

Читать полностью »

Масла для массажа тела из Таиланда

Массаж тела комплексно воздействует на организм человека: обеспечивает приток крови к мышцам и их усиленное насыщение кислородом, устраняет болезненные ощущения, расслабляет или наоборот тонизирует нервную систему, стимулирует подкожные обменные процессы, благотворно воздействует на суставы и сердечно-сосудистую систему. Кроме того, что массаж приносит бесспорную пользу, он является еще очень приятной процедурой, дарящей хорошее настроение и позволяющий забыть о насущных проблемах.

Читать полностью »

Методы лечения заболеваний позвоночника

Если у человека возникает какая-либо патология позвоночного столба, это не может остаться для него незамеченным, поскольку позвоночник является опорой для всех внутренних органов и систем организма. Не стоит говорить, что заболевания позвоночника существенно снижают качество жизни человека. Он испытывает болезненные ощущения различной интенсивности и локализации, в зависимости от места...

Читать полностью »

Инъекции жира в позвоночник помогут бороться с болями в спине

Каждый четвертый человек страдает от проблем со спиной на протяжении своей жизни, и поврежденные межпозвоночные диски являются одной из наиболее распространенных причин хронической боли в спине. Врачи из клиники Майо в США разработали качественно новый способ лечения болей в спине, который заключается в инъекциях жира из живота в поврежденные межпозвоночные диски.

20-минутная липосакция брюшной...

Читать полностью »

Кости тазового отдела влияют на появление лишнего веса

Ведущие научные работники из университета Северной Каролины провели комплексное наблюдение, в ходе которого специалисты сделали интересный вывод.

Оказалось, что на вероятность появления лишнего веса влияет целый ряд факторов. По мнению инициаторов проектов, риск развития ожирения зависит от того, насколько развиты кости тазового отдела человека. Об этом эксперты сообщили после осуществления...

Читать полностью »