Профилактика остеохондроза: как уберечь свою спину

Постоянные боли в спине, головные боли, невозможность свободно двигаться ухудшают качество жизни, приводят к депрессии. Лечение больных остеохондрозом требует комплексного подхода и не всегда приводит к желаемому результату.

Вот почему так важно не допускать развития заболевания. Лучшее средство от любой болезни – профилактика, а при остеохондрозе это утверждение как нельзя более актуально....

Читать полностью »

Эпикондилит локтевого сустава

Чаще всего эпикондилит локтевого сустава встречается у тех, у кого профессия связана с длительным напряжением локтевого сустава. Он представляет собой воспалительный процесс, который развивается в зоне локтя, где мышцы соединяются с костью предплечья. Есть 2 формы заболевания: внешний и внутренний эпикондилит. При внешней форме происходит воспалении сухожилий, которые расположены на внешней...

Читать полностью »

Упражнения лучше витаминов защищают от падений

Эксперты из U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) опубликовали рекомендации по снижению падений среди пожилых людей. На первое место они поставили физические упражнения.

5 лет назад в предыдущих рекомендациях приоритетным средством снижения числа падений и травм у людей старше 65 лет был объявлен витамин D. Известно, что дефицит этого витамина является одной из основных причин развития...

Читать полностью »

В Прокопьевске врачи используют новую технологию в лечении позвоночника

По информации пресс-службы обладминистрации, по новой технологии производится лечение пациентов с дегенеративным стенозом позвоночного канала. В прокопьевской больнице также появилось новое оборудование: микродрель «Леджент» для проведения резекции костной ткани на позвоночнике.

Во время операции проводится полноценная декомпрессия нейрососудистых образований позвоночного канала, дополнительно...

Читать полностью »

Мыло «с нуля» ручной работы: какое оно?

Последнее время стала все чаще встречаться информация о мыловарении. Появляются видеоролики и статьи о том, как можно приготовить моющее средство в домашних условиях.

Читать полностью »

Необыкновенности и назначение шлангов Полеуретановых и Поливинилхлоридных

Технические фабрикаты сыскали собственное обширное потребление на рынке продуктов и услуг. Лучшие шланги и рукава с армированием, сделанные с поливинилхлорида и полиуретана активно используются в разных областях жизнедеятельности людей:

Читать полностью »

Врачи назвали продукты, полезные для сосудов и суставов человека

Группа исследователей реализовала уникальный в своем роде эксперимент, итог которого позволил специалистам выяснить, какие продукты питания положительно влияют на здоровье сосудов и суставов человека. Следует заметить, что инициаторами комплексных наблюдений стали сотрудники из медицинского центра Бостонского университета. Во время проведения опытов научные работники определили пищевые...

Читать полностью »

Депрессия и кости

Депрессия повышает риск развития остеопороза и переломов костей. Израильские медики, обнаружившие, что у пациентов с депрессией истончаются кости, указывают, что наибольшей опасности подвергаются молодые женщины.

Сравнив плотность кости у более чем 2 тыс. больных депрессией с аналогичным показателем у 21 тыс. здоровых людей, специалисты Еврейского университета Иерусалима обнаружили, что депрессия...

Читать полностью »