Американские ученые: как избавиться от бессонницы

Исследователи из Университета Уэйк Форест в США (Wake Forest University, USA) утверждают, что проблема бессонницы в последние годы беспокоит все большее количество людей. Эксперты уверены, что игнорирование данной проблемы может спровоцировать развитие ожирения, а также сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы урегулировать свой режим сна и снова по утрам чувствовать себя бодро, исследователи...

Читать полностью »

Больные ревматоидным артритом стали реже умирать от болезней сердца

Смертность больных ревматоидным артритом от сердечно-сосудистых заболеваний снизилась. Это показали исследователи из Клиники Мейо (Mayo Clinic) во главе с Еленой Мясоедовой.

Авторы проанализировали данные о смертности пациентов, страдающих ревматоидным артритом, от сердечно-сосудистых заболеваний. 68% больных были женщинами, а средний возраст участников эксперимента составил 60 лет.

Исследовател...

Читать полностью »

Переломы повышают риск преждевременной смерти у больных остеопорозом

Остеопороз, часто развивающийся у пожилых людей, является распространенной причиной переломов. Исследовательская группа под руководством Лин Марч (Lyn March) опубликовала результаты масштабного исследования, выявившего взаимосвязь между переломами и преждевременной смертью в пожилом возрасте.

Всего в исследовании приняли участие более 230 000 мужчин и женщин старше 45 лет. Средний возраст...

Читать полностью »

Риск образования камней в желчном пузыре уменьшит физкультура!

Исследователи из Университета Восточной Англии в Великобритании (The University of East Anglia, UK) утверждают, что регулярные занятия спортом снижают риск образования камней в желчном пузыре.

Для проведения эксперимента исследователи пригласили 25 000 мужчин и женщин. Оказалось, что те испытуемые, которые интенсивно занимались физическими упражнениями, были на 70% меньше подвержены риску...

Читать полностью »

Генетически-модифицированные водоросли справятся с раком

Одна из важнейших задач в области онкологии – это разработка лекарств, которые убивают раковые клетки, не вредя здоровым тканям. Исследователи из Австралии и Германии во главе с Нико Волкером (Nico Voelcker) предложили использовать для направленной доставки лекарств генетически-модифицированные диатомовые водоросли. Подобно наночастицам, их можно нагрузить действующим веществом и заставить...

Читать полностью »

Петрушка, мед и капуста при метаболическом синдроме

Метаболический синдром состоит из нескольких, взаимосвязанных между собой и возникающих одновременно, метаболических нарушений.

Это, в первую очередь, снижение толерантности к глюкозе, то есть предрасположенность к повышению уровня сахара в крови. Сюда же относят высокое артериальное давление, чаще абдоминальное ожирение, высокий уровень холестерина и триглицеридов.

Каждый из этих симптомов...

Читать полностью »

Курение приводит к развитию слабоумия!

Исследователи из Калифорнийского Университета в США (The University of California, USA) развенчали миф о том, что курение предупреждает развитие сенильной деменции альцгеймеровского типа или попросту возрастного слабоумия. Изучив более 40 научных работ, эксперты пришли к выводу, что курение вдвое увеличивает риск развития данного заболевания!

Напомним, что слабоумие — это расстройство интеллекта,...

Читать полностью »

Открытие: соя спасает женщин от остеопороза

Данное заболевание характеризуется снижением массы и плотности костей. Одним из факторов риска развития остеопороза у женщин является менопауза. Дело в том, что в организме женщин, достигнувших ее, вырабатывается меньше гормона эстрогена, защищающего от потери костной массы.

Соя — ценный источник растительного белка. В 100 граммах сои содержится примерно 70% от суточной нормы протеина. Кроме...

Читать полностью »