При болях в суставах народная медицина рекомендует использовать лечебные мази.
— Очень действенным средством при болях в суставах считается мазь из березовых почек. Она готовится так. В глиняный горшок положить 800 г сливочного масла вперемешку с березовыми почками следующим образом: слой масла, слой почек, снова слой масла — каждый слой толщиной 1 см. Затем закрыть горшок крышкой и замазать...
Грамотное и сбалансированное питание является основой поддержки здоровья опорно-двигательного аппарата. Но без физической активности даже при постоянном контроле рациона невозможно избежать возрастных изменений в костно-суставном аппарате. Ведь это та часть организма, которая является основой движения.
Сегодня, в век гиподинамии и компьютерных технологий, костно-мышечный аппарат человека...
Если вы страдаете артритом, то наверняка проводили ночи без сна, когда боль не давала уснуть. Чувствовать себя лучше и, главное, избавиться от боли в суставах по ночам, помогут эти простые советы.
1. Почему боль в суставах сильнее по ночам?
Дневная активность
Днем вы постоянно в движении, что-то делаете, ходите, поднимаетесь по лестнице, двигаетесь… Благодаря этому суставы «разогреваются», и боль...
С возрастом суставы изнашиваются, а большие нагрузки и плохое питание только усугубляют проблему. Если же вы включите эти пять продуктов в свой рацион, то дольше сохраните суставы здоровыми.
1. Желатин
Желатин — это белковая субстанция, частично гидролизованный коллаген, который получают путём переработки животного материала: кожи, костей и соединительных тканей животных.
Согласно исследованию...
Если у вас продолжают болеть суставы несмотря на проводимое терапевтическое лечение — лекарствами, покоем, инъекциями стероидов, — то врач должен направить вас к хирургу- ортопеду.
Возможно также, что у вас есть определенные, выявленные при помощи рентгена или других способов получения изображения, проблемы с суставом, которые можно разрешить операцией. Если, например, у вас сильное разрастание...
«Болезнь спортсменов» и не только возникает незаметно, поражает колени, локти, реже суставы, вначале подкупает своей незаметностью, а затем поражает жизненно важные органы – руки, ноги. Те, кто перенёс это заболевание, вздрагивают при его упоминании. Знакомимся, но только дистанционно – бурсит.
За день человек множество раз делает определённые действия – встаёт, садится, ходит, бегает. Спортивные...
Эксперты призывают уделять больше внимания возможным болезненным ощущениям при движении.
Редкие люди имеют идеально прямые ноги, обычно они бывают слегка Х-образными или О-образными – сообщает МедикФорум. Если при этом человек не испытывает особых проблем – хорошо. Однако неправильная позиция сустава приводит к избыточной нагрузке на сустав, его воспалению и деформации. Для предотвращения...
Некоторые считают, что судороги пальцев на руках или ногах физиологическим явлением, другие же принимают это за тревожные сигналы и спешат к врачам. Как сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум», эксперты предлагают немного разобраться в этой проблеме.
В чем причина?
Почему сводит пальцы на ногах? Вариантов множество, это может быть и банальное переохлаждение или недостаток важных...
Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Макк
В ряде случаев после грубых манипуляций с телом человек может утратить способности передви
Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасн
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»