Судороги в ногах – это спазм мышц, настолько сильный, что человек не может опереться на конечность. Врач-остеопат Алесь Улищенко в личном Telegram-канале дал рекомендации по их пресечению.
По словам специалиста, прежде всего необходимо присесть и захватить стопу рукой. После чего он советует натянуть на себя пальцы ноги и растереть мышцу.
«Если судороги застали вас в воде или кровати, следует...
Интенсивное вздрагивание при погружении в сон является физиологической нормой, однако неприятные судороги в ногах, возникающие во время сна, могут быть сигналом опасных нарушений. Об опасности судорог в ногах во время сна рассказали медики из Соединенных Штатов Америки.
Судороги, фиксируемые некоторыми людьми во время сна, могут быть достаточно неприятными и болезненными. Специалисты говорят, что...
Пряная приправа, любимец и добрый помощник многих хозяек в украшении стола, овощ сельдерей
Большинство из нас тянут до последнего и не идут к врачу: подумаешь, болит, надо отлежатьс
Боли в суставах — это не только признак возрастных изменений в организме. Повредить
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»