Записи с меткой "профилактика травм"

Гимнастика для профилактики травм при остеопорозе

Миллионы людей высокоразвитых стран Европы, США, Японии страдают остеопорозом. Россияне—не исключение. А почему? С возрастом плотность костной массы снижается у всех, кости становятся хрупкими, а у женщин этот процесс особенно обостряется в период менопаузы.

Каковы симпто­мы остеопороза и что надо знать, что­бы не прозевать болезнь? В основном жалоба больных остеопорозом — но­ющие боли в спине,...

Читать полностью »