Хрустеть суставами вредно: правда это или вымысел?

Хрустеть суставами вредно: правда это или вымысел?

Курение и употребление алкоголя – две поистине вредные привычки, от которых страдает каждый третий человек на планете. Хотя нередко в юном возрасте у подростка появляется еще одно развлечение – хруст суставами пальцев рук и постоянный разворот шейных позвонков. Ведет ли подобное действие к пагубным последствиям или, наоборот, несет в себе только полезные функции? Споров по данному вопросу не меньше, чем вечных препирательств на тему курицы и яйца. Версий действительно две, причем у каждой из них есть свои сторонники в мире медицины. Одни пугают артритом, а другие пишут о целебных свойствах такого занятия. Заключение на этот счет после рентгена делается так же просто, как и получается лицензия на томограф. Вот почему достаточно сходить на обследование к профессиональному специалисту, чтобы убедиться: любые вмешательства в физиологию человека ведут к тем или иным изменениям.

«За» и «против»

Первая версия, которую активно продвигает врач из Калифорнии Дональд Унгер, говорит о том, будто хрустеть суставами полезно. Доктор утверждает, что с раннего детства увлекался этим занятием, а сейчас ему уже 83 года, но никаких изменений и болезненных ощущений он не наблюдает. По мнению американца, звук, возникающий в результате смещения сустава, – банальное лопанье пузырьков газа. Весь процесс призван простимулировать работу сухожилий, расслабить мышцы и релаксировать соединительную часть. Кстати, научную премию медик получил вовсе не за доказательства отсутствия вредных последствий увлечения, а за проведенный над собой эксперимент.

Что же касается ведущих ортопедов, у которых есть лицензия Минпромторга, то они настойчиво не рекомендуют заниматься этим делом. Никто не говорит, будто звук идет не от разрыва газосодержащих пузырей. Вопрос совсем в ином: что является причиной для их возникновения?

Врачи утверждают: в процессе того, как кости становятся на свое место, нарушается состав и структура межсуставной жидкости. К тому же неправильно сделанный «трюк» может привести к защемлению нервных окончаний и появлению артрита.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *