Записи с меткой "защита от артрита"

Легкие упражнения защищают от артрита

Легкие физические упражнения – отличная профилактика артрита, в то время как чрезмерное увлечение спортом может негативно отразиться на здоровье суставов, предупреждают эксперты.

Людям, находящимся в группе повышенного риска развития артрита, не советуют увлекаться бегом, силовыми упражнениями и подъемом по крутым лестницам, поскольку подобная физическая активность лишь увеличивает шансы развития...

Читать полностью »