Записи с меткой "холодный компресс"

Горячий или холодный компресс: какой использовать при травме

Компрессы часто рекомендуются для восстановления после травм. Однако какой выбрать – горячий или холодный? Все зависит от типа повреждения.

Холод предотвращает воспаление

Холодный компресс рекомендуется применять при травмах, которые приводят к отеку и воспалению, например, при растяжении связок, мышц или ушибах. Главная задача холодного компресса – замедлить приток крови к пораженному участку....

Читать полностью »