Записи с меткой "холестерин"

Как быстро нормализовать уровень холестерина

В народном кладезе мудрости есть масса рецептов и советов того, как быстро нормализовать уровень холестерина.

Уровень холестерина может быть и повышенным, и пониженным – в любом случае это отклонение от нормы, с которым нужно бороться всеми возможными – медикаментозными (под наблюдением врача) и народными методами.

Если уровень холестерина повышен, больному необходимо соблюдать определенный режим...

Читать полностью »

Холестерин и атеросклероз

Клетки нашего организма имеют многообразный состав. Холестерин – важнейший компонент клеточных мембран. Если холестериновые показатели не превышают норму, серьезной угрозы для жизнедеятельности организма не наблюдаются. При повышении концентрации низкоплотного холестерина развивается опаснейшее заболевание, называемое атеросклерозом и характеризующееся высокой распространенностью.

Читать полностью »

Простые рецепты для снижения холестерина

Если у вас повышен холестерин или есть предрасположенность к этому, необходимо употреблять побольше овощей и фруктов. Они содержат пищевые волокна: клетчатку и пектин. Последние обладают уникальной способностью выводить из организма холестерин, а также соли тяжелых металлов, радионуклиды, токсины и другие вредные вещества. Кроме того, снизить холестерин помогут ягодные морсы, которые насытят...

Читать полностью »

Чем опасен холестерин: последствия, о которых ты не догадывалась

О холестерине обычно начинают задумываться ближе к сорока годам. Чем опасно его повышение в крови? И почему с возрастом появляются атеросклеротические бляшки?

Чем опасно повышение уровня холестерина в крови и почему появляются атеросклеротические бляшки, рассказала диетолог Наталья Самойленко.

Специалист также объяснила причину их возникновения, а также рассказала о тех серьезных последствиях, к...

Читать полностью »

Ученые рассказали, что влияет на уровень холестерина в организме

Ученые рассказали, что влияет на уровень холестерина в организме. Согласно результатам исследований американских экспертов по питанию, употребляемая пища не влияет на уровень холестерина в организме.

Оказывается, что с целью контроля уровня холестерина, нет необходимости ограничивать себя в еде сливочного масла и яиц.

Американские ученые выяснили, что пищевой холестерин не имеет отношения к...

Читать полностью »

Избыток холестерина в еде начинает развитие заболеваний кишечника

Новейшее исследование определило одну из причин того, пища с большим содержанием холестерина формирует воспалительные процессы в области кишечника. Результаты были продемонстрированы в издании под названием «Nature Communications».

Читать полностью »

Употребление клубники снижает уровень холестерина

Как установили итальянские и испанские ученые, уровень плохого холестерина можно значительно понизить, если добавить в свой постоянный рацион клубнику. Снижение уровня холестерина в свою очередь уменьшает риск возникновения сердечных заболеваний.

В совместных исследования ученых из Политехнического университета Марке в Италии и университетов Гранады, Саламанки и Севильи в Испании приняли участие...

Читать полностью »

Лекарства от холестерина снижают риск артрита

Новые израильские исследования, проведенные больничной кассой Маккаби и Тель Авивским университетом, показали, что лекарства, предназначенные для снижения слишком высокого уровня холестерина, из семейства статинов, не только исполняют свою основную функцию, но еще и могут примерно на 40% снизить риск развития ревматоидного артрита.

Данное исследование было опубликовано в PLos Medicine. Оно было...

Читать полностью »