Записи с меткой "вред для осанки"

Как привычки портят осанку и к чему это приводит: советы эксперта

Многие привычки могут привести к проблемам с осанкой. Об этом рассказал эксперт.

Алексей Михайлович Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета, судебно-медицинский эксперт и писатель, рассказал о привычках, которые приводят к проблемам с осанкой.

Какие привычки влияют на осанку помимо гаджетов?

Несмотря на...

Читать полностью »

Три повседневные привычки, которые портят осанку

К сожалению, из-за сидячего образа жизни и низкой активности, практически у всех людей наблюдаются проблемы с осанкой. Но она важна не только с эстетической точки зрения, но и для здоровья спины. А некоторые повседневные привычки лишь усугубляют ситуацию. Какие именно? Какие привычки портят осанку

Вы сильно поднимаете плечи Сильное напряжение в плечевом поясе — самая распространенная проблема...

Читать полностью »