Записи с меткой "упражнения для коленей"

4 домашних упражнения для коленей, чтобы справиться с артритом этой зимой

Опрос показал, что 73 процента людей, живущих с хроническими заболеваниями, такими как артрит, считают, что их способность заниматься спортом зимой ограничена.

В зависимости от того, какое у вас состояние, у вас могут остаться болезненные, опухшие суставы и ограниченная подвижность. Это может ухудшиться в зимние месяцы, так как холод может усугубить боли.

Колени являются одним из наиболее часто...

Читать полностью »

4 домашних упражнения для коленей, чтобы справиться с артритом этой зимой

Опрос показал, что 73 процента людей, живущих с хроническими заболеваниями, такими как артрит, считают, что их способность заниматься спортом зимой ограничена.

В зависимости от того, какое у вас состояние, у вас могут остаться болезненные, опухшие суставы и ограниченная подвижность. Это может ухудшиться в зимние месяцы, так как холод может усугубить боли.

Колени являются одним из наиболее часто...

Читать полностью »