Записи с меткой "тест"

ТЕСТ на правильную осанку

Измерьте сантиметром расстояние от седьмого (наиболее выступающего) шейного позвонка до нижнего угла левой, а потом правой лопатки.

Тест на правильную осанку

Правильность осанки можно проверить.

Измерьте сантиметром расстояние от седьмого (наиболее выступающего) шейного позвонка до нижнего угла левой, а потом правой лопатки.

Во время измерения стойте в непринужденной позе.

При нормальной осанке...

Читать полностью »

В порядке ли ваши суставы? Простой тест, который поможет это определить

Даже если вы не чувствуете никакого дискомфорта, мы рекомендуем проводить этот тест ежегодно: ведь первые признаки износа суставов почти незаметны, и их легко пропустить.

Каждый третий из нас в течение жизни рано или поздно столкнется с болезнями суставов – увы, это не наш пессимизм, а прогноз Всемирной организации здоровья. По данным ее исследований, от 22 до 30% всех жителей Земли страдают от...

Читать полностью »

Простой тест, который поможет определить в порядке ли ваши суставы

Даже если вы не чувствуете никакого дискомфорта, мы рекомендуем проводить этот тест ежегодно: ведь первые признаки износа суставов почти незаметны и их легко пропустить.

Каждый третий из нас в течение жизни рано или поздно столкнется с болезнями суставов – увы, это не наш пессимизм, а прогноз Всемирной организации здоровья. По данным ее исследований, от 22 до 30% всех жителей Земли страдают от...

Читать полностью »

Есть ли у вас риск остеопороза?

Давайте проверим, можете ли вы быть в группе риска остеопороза и переломов?

Для этого задайте себе несколько вопросов:
1. Вам больше 60 лет?

Риск остеопороза растет с возрастом. Даже если у вас нет никаких других факторов риска, но вы — женщина 60 лет и старше или мужчина 70 лет и старше, вам стоит задуматься о риске остеопороза и обсудить здоровье ваших костей с доктором
2. Вы ломали кости в...

Читать полностью »

Как установить отцовство?

Сегодня, чтобы решить многие юридические вопросы с опекой над детьми, приходится устанавливать отцовство. Часто это происходит насильственным путем, так как отцы не соглашаются со с родством, так как не хотят платить алименты, как-либо участвовать в воспитании детей, считая, что ребенок не их

Читать полностью »

Врачи рассказали, как проверить себя на плоскостопие

Упражнения от плоскостопия.

Плоскостопие — распространенное заболевание, которое многие ошибочно считают безобидным. Вопреки расхожему мнению, этот недуг редко бывает врожденным. Особенно часто деформация стопы развивается у людей с лишним весом, недостаточной или чрезмерной физической активностью.

Если вас тоже беспокоят эти неприятные ощущения, эксперты напоминают: правильный диагноз и лечение...

Читать полностью »

Тест, позволяющий определить вероятность прогрессирования сколиоза

Учеными из Солт-Лейк-Сити разработан ДНК-тест, позволяющий с высокой точностью определить вероятность прогрессирования сколиоза у подростков еще на ранней стадии заболевания. По результатам анализа 53 геномных маркеров и угла искривления позвоночника рассчитывается прогностическая оценка, которая варьирует от 1 до 200. Исследование показало, что у подростков, имеющих от 1 до 40 баллов, сколиоз...

Читать полностью »

Суставы не любят стресса

Эмоциональное напряжение непосредственно влияют на человеческое тело, некоторые эффекты, однако, можем ощущать с задержкой. Длительный стресс ударит, между прочим, по суставам, но кто будет связывать эту боль с эмоциональным напряжением?

Как это работает

Читать полностью »