Записи с меткой "спать на спине"

Невролог Ерохин рассказал, почему полезно спать на спине

Мало кто спит на спине, но эта поза для сна считается одной из лучших.

Многие предпочитают спать в позе эмбриона, некоторые – на боку, а кое-кто – распластавшись на кровати. О том, почему бывает полезно спать на спине, «МедикФорум» поговорил с врачом-неврологом Владимиром Ерохиным.

Может уменьшить боль в спине и шее. В позе на спине во время сна уменьшается давление на позвоночник, он...

Читать полностью »