Записи с меткой "самомассаж"

Самомассаж головы и шеи: как проводить, советы и рекомендации

Массаж головы и шеи снимает с повестки дня такие неприятные ощущения, как головная боль, боль в ушах, сонливость, усталость, и даже кашель и насморк! Кажется, это вполне резонное основание, чтобы овладеть хотя бы самыми простыми приёмами самомассажа головы и шеи. Сложность этого массажа заключается только в том, что голова и шея – это очень нежные места, где находится, во-первых, много...

Читать полностью »

Переломы костей — признаки, традиционное и народное лечение, самомассаж

Перелом кости, по сути, не является заболеванием, это травма. Переломы бывают как открытыми (когда кожа в области травмы повреждена), так и закрытыми (когда в месте перелома нет видимых повреждений кожного покрова). Также различают полные и неполные (частичные) переломы костей.

Основные признаки перелома кости:

— сильная боль, возникшая при получении травмы и усиливающаяся при малейшем движении...

Читать полностью »