Записи с меткой "продукты"

Запоры у младенцев

Рекомендации по приему пищи кормящими матерями, частота стула у младенцев, помощь при запорах, некоторые лекарственные препараты.

При грудном вскармливании:

Отсутствие стула несколько дней при грудном вскармливании у младенца еще не является запором. Если малыш хорошо себя чувствует, у него не изменяется настроение и поведение, это может быть физиологическим отсутствием стула, а еще не запором.

Читать полностью »

8 продуктов, которые помогут предотвратить остеопороз

Заболевание под названием остеопороз развивается в результате недостатка кальция в организме (в частности, в костной ткани), поэтому очень важно знать, какие продукты питания помогут нам поднять уровень этого важного минерального вещества, чтобы заранее позаботиться о своих костях и тем самым уберечь себя от проблем в будущем.

Среди основных продуктов питания, которые мы без труда сможем...

Читать полностью »

Какие простые продукты помогут пополнить запас йода в организме

Причина кроется в неправильном питании, а именно – дефиците витаминов и макроэлементов.

С приходом весны многие люди страдают от упадка сил. Дефицит энергии кажется парадоксальным на фоне пробуждающейся природы и солнечной погоды. Причина кроется в неправильном питании, а именно – дефиците витаминов и макроэлементов. Если вы быстро утомляетесь, легко простужаетесь, у вас выпадают волосы, кожа...

Читать полностью »

Выяснилось, какие продукты уберегут от рака

Для того, чтобы уменьшить риск заболевания онкологическими заболеваниями стоит просто включить в ваш рацион ряд продуктов.

К таким продуктам относятся некоторые сорта капусты – брокколи, цветная и брюссельская. И такими же качествами владеют овощи семейства крестоцветных, они полны изотиоцианатов, а эти в свою очередь оказывают противораковый эффект. Артишок содержит сальвестролы, которые...

Читать полностью »

Продукты, полезные для печени

Человеческий организм может правильно функционировать лишь в том случае, если все его органы будут работать правильно. Одним из самых важных органов, без которых человек не смог бы прожить и дня, является печень, которая занимается фильтрацией и выведением различных ядовитых, вредных и токсических веществ, содержащихся во многих, казалось бы, безобидных продуктах.

Читать полностью »

Продукты, которые нарушают работу пищеварения

Человека часто посещают симптомы, которые говорят о нарушениях в пищеварительной системе. И многие обращают внимание на них, когда появляется дискомфорт, боли в животе, рвота, тошнота, диарея. И если обращение к врачу произошло только на этом этапе, то человека ждет трудный и длительный процесс лечения.

Читать полностью »

Назван продукт, который улучшает память у женщин

Назван продукт, который улучшает память у женщин. Ученые из Франции установили, что кофе не только дает заряд бодрости и повышает настроение.

Последние исследования доказывают: данный напиток улучшает состояние памяти у пожилых женщин. Было проведено два исследование в течение последних четырех лет. Всего в экспериментах и наблюдениях приняли участие 500 человек в возрасте от 65 лет и старше....

Читать полностью »

Азбука питания

Множество вопросов появляется у родителей по теме «питание ребенка». И самый главный из них – какое питание считается рациональным? Главный принцип здорового питания таков: ребенок должен с пищей получать все необходимые для его организма вещества.

Читать полностью »