Перелом предплечья встречается в любом возрасте, но чаще всего поражает пожилых людей. Как быстро восстановиться после травмы? Каким образом ее можно избежать? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже.
Почему перелом предплечья часто настигает пожилых?
Когда происходит перелом предплечья, обычно страдает участок кости чуть выше лучезапястного сустава. Это объясняет профессиональное название такого...
Такая активность улучшает физическое и психическое здоровье.
Пожилые люди, которые регулярно занимаются йогой, заметно улучшают не только показатели физического здоровья, но и ментальное состояние.
К такому выводу пришли исследователи из Шотландии. Сотрудники Эдинбургского университета изучили два с лишним десятка проведенных ранее исследований о пользе йоги для людей старшего возраста.
«Мета-анал...
Если пожилые люди будут тратить на физическую активность всего 10 минут в день, риск развития тяжелого артрита для них снизится. Напомним, что лекарств от артрита пока не существует.
«Одного часа прогулок или легких физических упражнений вполне достаточно для того, чтобы резко уменьшить риск развития тяжелых форм артрита у пожилых людей, чьи суставы уже начали терять гибкость», — приводится...
Прогулки с собаками всё чаще оборачиваются для пожилых людей госпитализациями. Несмотря на тот факт, что врачи часто советуют людям в возрасте заводить домашних животных именно для подобных прогулок.
После выхода на пенсию пожилым людям приходится сталкиваться с проблемой низкой подвижности. Их досуг отныне ограничивается походами в магазин, и они проводят много времени в кресле перед...
Ученые из Университета штата Флорида показали, что ежедневные полчаса растяжки позволяют пожилым людям сохранять подвижность и снижают риск получения травм.
Исследования проводились на лабораторных крысах. Пять раз в неделю на протяжении четырех недель животные получали получасовые сеансы растяжки мышц одной голени, вторая голень растяжению не подвергалась. Это привело к значительному улучшению...
Ведущие исследователи пришли к выводу, что прочность костей у пожилых представителей слабого и сильного пола можно увеличить при помощи прыжков.
Такую информацию специалисты сообщили после реализации комплексных лабораторных и клинических экспериментов. Новое исследование, проведенное сотрудниками из Университета Бристоля, показало, что пожилые мужчины и женщины могут укрепить здоровье своих...
Кости престарелых людей под воздействием антидепрессантов, по словам специалистов, принимавших участие в исследовании, могут с годами становиться намного более подверженными к повреждениям и переломам.Люди в возрасте 50 лет и старше, по мнению исследователей, имеют в два раза больше шансов на то, чтобы «схлопотать» перелом ног или рук. Препаратами, провоцирующими такое положение дел, являются...
Ни для кого не секрет, что рациональное питание имеет большое значение в жизни людей любого возраста. Для пожилых организация правильного питания с учётом всех потребностей и особенностей организма особенно важна: это способствует сохранению здоровья и улучшению качества жизни. Потому важно знать основные принципы составления рациона для данной возрастной категории.
Елена Малышева: шея у спящего человека не должна быть пережата – это одно из правил здоров
Владислав Воробьевский, врач-остеопат, делится советами о том, как определить причину боли
Коксартроз суставов – это заболевание, при котором имеет место постепенное разрушение хрящ
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»