Как подсчитали американские специалисты, переход на здоровую диету обойдется дороже на $ 1,50 в день, что составляет примерно $ 550 в год. Но это, конечно, не означает, что вы можете отказаться от фруктов и овощей – вот топ суперпродуктов, которые не ударят по карману!
Капуста. Это не только хороший источник витамина С, клетчатки и калия, этот овощ также защищает от некоторых форм рака и при...
Горох довольно хорошо сочетается с такими овощами, как морковка, картошка, лук, а ещё с другими видами круп – гречкой и овсянкой. Несмотря на огромное количество белка, горох усваивается намного лучше, чем мясные продукты. Переоценить уникальность гороховой каши тяжело – ее состав отличается от состава всех из других каш.
Горох имеет такой уникальный и богатый состав, что может заменить в рационе...
Антибиотиками сейчас можно излечить многие заболевания, даже те, которые раньше были смертельными. Однако они совсем не так безобидны, как о них принято думать.
ПОЛЬЗА
Антибиотики — это вещества природного или полусинтетического происхождения, которые подавляют рост микроорганизмов. Ими лечат заболевания, вызываемые бактериями (гайморит, отит, пневмония, абсцессы, сепсис, инфекции мочеполовых...
Хорошая новость для тех, кто оказался во власти «осенней хандры» – от депрессии не нужно спасаться бегством – нужно уходить. Не спеша. Пешком.
Группа исследователей из Университета Стирлинга (University of Stirling) в Шотландии провела небольшой эксперимент с участием мужчин и женщин разного возраста и социального статуса, которые периодически отмечали у себя симптомы «легкой» депрессии – плохое...
Многих родителей волнует вопрос о пользе и вреде памперсов. Этот вопрос обзавелся сторонниками и противниками данного современного изобретения.
Чаще всего противниками являются наши мамы и бабушки, которые в свое время пользовались подгузниками, сделанными собственноручно из марли. В наше время современными подгузниками пользуются практически все молодые мамы. Они считают, что таким образом...
Проведя ряд исследований, ученые убедились, что не только молочные продукты представляют собой идеальный источник кальция, и поэтому незаменимы для укрепления костей. Сейчас стало известно, что это не единственный дар природы, который поставляет человеческому организму кальций. А главное, специалисты доказали, что данный поставщик по некоторым показателям уступает другим продуктам.
К тому же...
Новое исследование показывает, что пиво является источником диетического кремния, который является ключевым фактором для увеличения минеральной плотности кости. Исследователи из Департамента Food Science & Technology (Калифорния, Дэвис) изучили коммерческое производство пива для определения отношений между пивом, методами производства и в результате — содержания кремния, сделав заключение,...
Известие о том, что у ребенка обнаружены глисты, сильно огорчает родителей, а между тем ученые смотрят на это совершенно по-другому. Оказывается, иметь глисты полезно – их наличие может служить фактором защиты от развития аллергии, — пишет medikforum.ru.
Аллергии – настоящий бич современных детей: их распространение в развитых странах движется гигантскими темпами, и все чаще наблюдается и в...
Многие богатые белком продукты содержат незаменимую аминокислоту триптофан. Учёные из Унив
Эти упражнения избавят от болей и снимут напряжения с мышц шеи. Рефлекторная контрактура (
Известный медик Александр Мясников заявил, что сладости усиливают воспаление, которое нега
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»