Записи с меткой "питание"

Какая диета помогает при подагре: подробное меню

При разных болезнях назначают специальное питание. Есть несколько лечебных диет. Такие диеты помогают организму быстрее справиться с проблемой. Одной из них является диета 6. Применяют ее при подагре.

Подагра: симптомы и причины

Что такое подагра?

Это болезнь, при которой нарушается обмен веществ. Соли мочевых кислот откладываются в суставах. При подагре болят все суставы – и мелкие, и крупные, и...

Читать полностью »

Названы провоцирующие артрит продукты

Медицинские работники назвали продукты, которые усиливают боль воспаленных суставов и провоцируют артрит.

Американские ученые из Школы медицины Университета Джорджа Вашингтона и Комитета врачей за ответственную медицину провели эксперимент, в ходе которого 44 человека с уже диагностированным артритом в течение 16 недель придерживалась разным видам особого питания. При этом некоторым участникам...

Читать полностью »

Рекомендации по питанию при ревматизме

Диетотерапия – это одна из важных составляющих комплексного лечения ревматизма. Меню должно разрабатываться с учетом возраста пациента, его привычного образа жизни, фазы заболевания, наличия других проблем со здоровьем, особенностей течения болезни. Речь идет не только о составе нужных продуктов, но и о необходимом объеме жидкости в рационе.

Цель диеты – нормализовать водно-солевой баланс, а...

Читать полностью »

Какую пищу нельзя есть при артрите

При отсутствии адекватного лечения артрит вызывает необратимые повреждения суставов, костей и других частей тела. Вот несколько продуктов, которые нужно исключить из своего рациона, если вы страдаете от артрита.

Можно контролировать артрит за счёт изменений в ежедневном режиме питания. При артрите откажитесь от сахара и сладких продуктов, держитесь подальше от переработанного мяса и всех его...

Читать полностью »

Как укрепить суставы с помощью питания: лучшие продукты

Добавьте эти продукты в свой рацион.

Одной из причин заболеваний суставов является неправильное питание.

Что делать, чтобы нормализировать рацион

Помните, для здоровых суставов необходим кальций.

«Молочные продукты, как мы знаем с детства — наиболее доступный источник кальция. Нас уверяли: «Пей молоко и ешь творог, чтобы кости были крепкими». Поэтому мы в первую очередь ассоциируем кальций со...

Читать полностью »

Эти продукты врачи рекомендуют при болезнях суставов

Диета при артрите.

Омега-3 жирные кислоты благотворно влияют на состояние суставов.

Морская рыба и морепродукты помогают бороться с ревматоидным артритом.

Об этом говорится в новом исследовании в области ревматоидного артрита (РА), проведенное американскими специалистами.

Люди с РА, которые включали в свое меню рыбные блюда не менее 2-х раз в неделю, заметили уменьшение боли в суставах и снижение...

Читать полностью »

Названы самые вредные для суставов продукты

При проблемах с суставами такую пищу лучше заменить.

По словам экспертов при артритах необходимо ограничить себя в употреблении продуктов, в которых содержатся насыщенные жиры. К таким относятся: сиры, красное мясо, сливочное масло. Такие жиры активизируют воспалительные процессы в организме.

Кроме того медики отмечают, что трансжиры (искусственные жиры, встречаются в тортах, пироженых, выпечке и...

Читать полностью »

Самая полезная и вредная еда при артрите

Воспалительное заболевание суставов артрит чередуется обострениями и ремиссиями, которые очень сложно предсказывать. Следует обращать повышенное внимание на пищу для того, чтобы избежать осложнений.

При артрите крайне необходимы витамины. Особенно B3, B6 и B12, которые помогают при болях в суставах и теле. Хорошими источниками необходимых нам витаминов являются молоко, йогурт, сыр,...

Читать полностью »