Записи с меткой "отдых и здоровье"

Качественный отдых – залог здоровья

«Уметь правильно отдыхать — высшая ступень цивилизованности», британский философ Бертран Артур Уильям Рассел.

В нашем напряженном мире, с его быстрым ритмом, мы просто разучились отдыхать. Хроническая усталость преследует многих современных людей. Человек непрерывно находится в кругу своих забот, ему ежедневно приходится преодолевать какие-либо препятствия и справляться с нагрузками. Постоянная...

Читать полностью »