Записи с меткой "организм"

Роль фолиевой кислоты в организме

Как только организм поглощает фолиевую кислоту, организм превращает ее в активную форму фолата. Фолликула необходима в нескольких метаболических процессах, которые не могут быть выполнены без него. Поэтому целесообразно обеспечить организм суточной дозой 400 мкг фолиевой кислоты или фолата, чтобы она работала так, как должна. Фолиевая кислота / фолат имеет несколько функций в организме, которые перечислены ниже

Читать полностью »

5 советов, как справиться с задержкой жидкости в организме

Как справиться с задержкой жидкости в организме? Наше тело — комплекс различных и весьма сложных систем. Они нуждаются в определенном уходе и поддержании своей работы. И если не делать этого, то риск появления каких-либо сбоев существенно возрастает.

Так, к примеру, происходит с неправильным распределением жидкостей в организме, это частая проблема. Она свидетельствует о других заболеваниях, а...

Читать полностью »

Правда и мифы о гранате

В мифологии древнего Ирана гранат считают плодом, символизирующим бессмертие. Да и интернет буквально пестрит сведениями о том, что гранат – это просто кладезь витаминов: он и от всех болезней спасает и жизнь продлевает. Но на сколько это правда, еще нужно проверить.

Читать полностью »

Правильное похудение

Избыточный вес в современном мире является достаточно громкой проблемой. Практически половина населения на планете страдает ожирением, негативно сказывающимся на состоянии здоровья всего организма. Неправильное питание, стрессовые ситуации, вредные привычки провоцируют появление лишних килограммов. Чтобы избежать такой проблемы, нужно правильно умеренно худеть.

Читать полностью »

Ходить и не болеть

Полноценной жизнью живет человек. А ритм с каждым годом ускоряется. Усталость накапливается все больше, все чаще возникает желание прилечь, вздремнуть. Скорость современного мира не оставляет времени и возможности задуматься о физическом состоянии. А ведь именно от физического состояния организма зависит личное самоощущение, успехи в бизнесе. Для поднятия жизненного тонуса лучше всего подходят физические нагрузки.

Читать полностью »

Определения у человека болезни альбинизм

Нарушение пигментного обмена в организме человека приводит к наследственному заболеванию, как альбинизм. Проблема, очень тесно связанная с отсутствием меланина, что влияет на цвет кожи, оболочки глаз, волос и ногтей. На первый взгляд, всё кажется, не очень сложным и с этим вполне можно жить, но так ли это?

Читать полностью »

Влияние температуры на организм человека

Микроклимат, в котором находится человек оказывает влияние на самочувствие и на дееспособность. К примеру, когда температура воздуха низкая, то организм человека начинает повышать собственную температуру, кровообращение повышается вместе с потоотделением, что в итоге может привести к переохлаждению тела и заболеванию.

Читать полностью »

Дети и звуки природы

Ни для кого не секрет, что мелодии и звуки, могут успокаивать либо, наоборот, раздражать. Музыкальная терапия использовалась древними народами для лечения душевнобольных, а порой и как обезболивающее. Поэтому ученые заинтересовались, как окружающие звуки воздействуют на детей.

Читать полностью »