Записи с меткой "ноги"

Жировики на ногах: как избавиться?

На данный момент врачи не могут точно ответить, почему возникает липома, но, не смотря на это, практически единогласно рекомендуют её удалять на ранних стадиях, чтобы снизить риск её злокачественного перерождения.

Отбросив неэстетичный вид поражений, можно назвать ещё одну причину, почему следует удалять жировики на ногах – они просто мешают нормальному передвижению. Кроме всего прочего, любой...

Читать полностью »

Отеки ног. Народные методы лечения отеков ног (рецепты народной медицины)

Отеки могут появиться от усталости, чрезмерной загруженности ног, при длительной работе стоя. При отечности щиколоток, если она не связана с болезнью сердца или почек, надо обратить внимание на свой вес. Нельзя носить слишком высокие каблуки, чулки на резинках и пояса для чулок, так как они затрудняют кровообращение. Спать при отеках ног полезно, положив подушку под ноги, а не под голову. Кроме...

Читать полностью »

Боль в колене

Коленный сустав — один из тех суставов нашего тела, которые несут основную нагрузку и поэтому в наибольшей степени подвергаются изнашиванию. Если ваша работа связана с необходимостью нагибаться или сидеть на корточках, то вероятность повреждения за счет чрезмерной нагрузки и/или травмирования коленного сустава увеличивается.

Боль в колене, связанная с переломом кости, вывихом, или повреждением...

Читать полностью »

Как предотвратить грибок на ногах?

Одной из наиболее ярких тенденций современного мира является забота о своем здоровье. Поэтому с каждым годом увеличивается число приверженцев здорового образа жизни, и все более актуальным становится увеличение физической активности. Большинство приверженцев здорового образа жизни – постоянные посетители спортивных залов, фитнесс-клубов, бассейнов или СПА. Там они не только получают...

Читать полностью »

О чем гудят наши ноги

Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина страдают от ощущения тяжести в ногах. Ноги болят, гудят, немеют, отекают, их сводит, мозжит — эпитетов множество! А может быть, это ноги кричат о помощи? Ведь часто самые разные и порой тяжелые заболевания начинаются с ног. Далеко ли можно уйти на своих двоих, если не прислушиваться к этим сигналам “SOS”?

Тя­же­лые но­ги мо­гут сви­де­тель­ст­во­вать...

Читать полностью »

Облитерирующий эндартериит. Берегите ноги смолоду

Облитерирующие заболевания сосудов нижних конечностей (к ним относят атеросклероз и артериит, который называют также эндартериитом), традиционно считают мужскими. Самое распространенное облитерирующее заболевание сосудов — атеросклероз — примерно в 9 из 10 случаев поражает представителей сильной половины человечества. Он приводит к сужению, а затем к закупорке сосудов. Причем, процесс может...

Читать полностью »

Боли в ногах: Что делать, когда болят ноги?

Ноги болят , в основном, из-за банальной усталости.Боль в ногах проходит бесследно сама собой, и ее мы рассматривать не будем. Следует заострить ваше внимания на более серьезные причины боли в ногах, которые могут быть спровоцированы серьезными заболеваниями.

Болезни, которые вызывают боли в ногах

Эндартериит – это хроническое заболевание сосудов, которое поражает артерии ног.

Симптомы. Онемение...

Читать полностью »

Как восстановить усталые ноги

В коже подошвенной стороны стоп заложено множество нервных окончаний. Часть их сгруппирована в активные точки. Объединяясь, они образуют участки, называемые зонами.

Массаж подошв, во время которого происходит раздражение активных точек и зон, нормализует многие жизненно важные функции организма, снимает усталость и нервное напряжение, усиливает обменные процессы, укрепляет мышцы и связки стоп и...

Читать полностью »