Записи с меткой "как тренироваться"

Врач Андреева рассказала как тренироваться, если у вас артрит

Она предостерегла от занятий спортом, если ваши суставы находятся в состоянии «острой» боли.

В зависимости от типа, который у вас есть, это может вызвать боль в суставах, воспаление и проблемы с подвижностью. Это может удержать страдающих артритом от участия в каких-либо упражнениях , однако пациентам часто рекомендуется, чтобы они каким-то образом оставались активными, чтобы облегчить симптомы.

«...

Читать полностью »