Чтобы суставы не изнашивались с возрастом, необходимо регулярно выполнять упражнения на растяжку и в целом быть физически активными. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером, утверждает немецкий врач-ортопед Кэролайн Верхмейстер.
Ортопед Кэролайн Верхмейстер из Университетского Медицинскоого Центра Гамбург-Эппендорф отмечает: после 40 лет многие люди могут сталкиваться с тем,...
Эксперты призывают уделять больше внимания возможным болезненным ощущениям при движении.
Редкие люди имеют идеально прямые ноги, обычно они бывают слегка Х-образными или О-образными – сообщает МедикФорум. Если при этом человек не испытывает особых проблем – хорошо. Однако неправильная позиция сустава приводит к избыточной нагрузке на сустав, его воспалению и деформации. Для предотвращения...
По подсчетам физиологов, в теле человека более 200 суставов! У каждого из них немалый «гарантийный срок». И каждый благодаря своему строению идеально приспособлен к выполнению необходимой работы.
Хрящь – особая губчатая ткань с гладкой поверхностью. Снижает трение, амортизирует толчки во время движений.
Суставная капсула, состоящая из фиброзных связок, обволакивает сустав, защищая его внутренние...
Елена Малышева: шея у спящего человека не должна быть пережата – это одно из правил здоров
Владислав Воробьевский, врач-остеопат, делится советами о том, как определить причину боли
Коксартроз суставов – это заболевание, при котором имеет место постепенное разрушение хрящ
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»