Невролог Насонова: при боли в шее может помочь лечебная физкультура. Рабочая неделя превращается в пытку, потому что постоянно затекает шея и пугающе хрустит при попытках подвигать ей? По тем же причинам не можете долго просидеть с интересной книгой? Логичным выходом кажется пойти к мануальному терапевту, но не всё так просто. Татьяна Насонова, врач-невролог, заведующая лечебно-диагностическим...
Записи с меткой "физкультура"
Авг
Псориатический артрит вылечить полностью невозможно. К сожалению, уровень развития медицины не позволяет справиться с заболеванием, хотя исследования и разработки в данном направлении ведутся давно и активно. Но не все так печально, как может показаться. Комплексные мероприятия, в которые входит медикаментозная терапия, применение лечебных мазей местного назначения, физиотерапия, специальная...
Авг
Прохождение рентгеновского и томографического обследования не улучшает результаты лечения болей в пояснице, считают американские исследователи. Ученые провели исследование, в котором наблюдали за 1800 пациентами путем проведения регулярных обследований в течение года. Оказалось, что томография и рентген не влияли в целом на результаты лечения.
В ходе исследования оценивались все показатели...
Июл
Перелом лодыжки относится к наиболее частым травмам. Реабилитация после перелома лодыжки проходит с применением теплых ванн, массажа и физиотерапии. В этот период обязательно необходимо восстановить двигательные функции сустава, чтобы он вновь был работоспособен.
Лечебная гимнастика после перелома необходима для устранения тугоподвижности в голеностопном суставе. Ее можно начинать через неделю...
Фев
Людям, страдающим остеохондрозом позвоночника, можно рекомендовать следующие формы занятий физкультурой:
утренняя гигиеническая гимнастика;
физкультурная пауза в процессе труда;
лечебная гимнастика;
плавание;
вытяжение позвоночника;
занятия физической культурой по избранной программе;
самомассаж.
Утреннюю гигиеническую гимнастику лучше начать с самомассажа поясницы и...
Фев
Пособие для больных с болезнью Паркинсона и их родственников
Общие положения
Лечебная физкультура при болезни Паркинсона (ЛФК) представляет собой высокоэффективный метод лечения, основанный на выполнении разных физических упражнений. ЛФК успешно дополняет лекарственное лечение. В наши дни ЛФК является обязательной составной частью любых программ реабилитации (реабилитация — восстановление...
Ноя
Исследователи из Университета Восточной Англии в Великобритании (The University of East Anglia, UK) утверждают, что регулярные занятия спортом снижают риск образования камней в желчном пузыре.
Для проведения эксперимента исследователи пригласили 25 000 мужчин и женщин. Оказалось, что те испытуемые, которые интенсивно занимались физическими упражнениями, были на 70% меньше подвержены риску...
Дек
ЛФК – это метод лечения, который использует средства физической культуры с лечебной или профилактической целью, для максимально быстрого восстановления утраченного здоровья и нормализации трудоспособности больного человека.
Особенности метода ЛФК
- метод естественно-биологического содержания. В его основе физиологический процесс жизнедеятельности – движение, важнейший естественно-биологический...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»