Сахар и дрожжевой хлеб могут препятствовать укреплению костей, поэтому важно найти альтернативные продукты и включать в рацион больше сезонных фруктов, овощей и зелени, советует травматолог-ортопед Видновской клинической больницы минздрава Московской области Рустам Эфендиев.
«Лучше всего исключить из своего рациона дрожжевой хлеб и сахар. Сахар можно заменить на сухофрукты, мед, варенье, но...
Кто не любит вкусную пышную выпечку? Наверное, таких найдется не мало. Да, она вкусная, но полезна ли? Сейчас все больше людей задумываются о своем здоровье. Они хотят знать что полезно, а что вредно. И это правильно, собирая как можно больше информации, можно изменить свое питание, а значит и свое здоровье. Все в ваших руках.
В мире есть люди, которые питаются исключительно сырой едой. Они...
Кажется, что прямая спина — это хорошо, и уж точно лучше, чем сколиоз. Но у врачей есть д
Многие считают, что любое появление боли в спине свидетельствует о том или ином недуге. Н
Людям с заболеванием суставов, помимо основного лечения, важно следить за своим питанием и
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»