Осень – время обострения различных хронических заболеваний, в том числе и заболеваний суставов. Узнайте, как с помощью простых рецептов уменьшить боль и улучшить самочувствие.
У многих заболеваний суставов есть общая черта – хронические воспаления тканей сустава и постепенное разрушение гладкого хряща, покрывающего головки костей, образующих подвижное сочленение. Со временем это приводит к...
Как можно избавиться от боли в мышцах и суставах. Длительная ходьба, интенсивная тренировка в спортзале или урок занятия танцами могут стать причиной растяжения мышц или связок и спровоцировать появление резкой боли в мышцах и суставах.
Кроме того, резкая боль может появиться после неправильного поворота или длительного нахождения в одном состоянии. Избавиться от дискомфорта помогут два верных...
Артроз – очень распространенное заболевание, привести к которому могут травмы, лишний вес, ревматические болезни. А еще его причиной нередко становятся заболевания, на первый взгляд, никак не связанные с суставами…
От диабета до варикоза
О негативном влиянии «сахарной болезни» на сердечно-сосудистую и нервную систему, зрение, состояние кожи сказано немало. А вот о том, что диабет усугубляет...
Артрит, артроз, ущемление мениска, бурсит… Обычно все эти проблемы с суставами ассоциируются с пожилым возрастом. Но это далеко не так. Зачастую мы не обращаем внимание на боль или хруст в суставах, полагаясь «на авось».
Но для женщин очень важно следить за состоянием своих суставов! Рассказывает о лечении и профилактике заболеваний суставов.
Наш скелет в течение жизни выдерживает большие...
Диагноз «остеоартрит коленного устава» – повод начать больше двигаться, убеждены ученые из Северо-западного университета в США. 150 минут физической активности в неделю помогут справиться с симптомами заболевания.
Вместе с тем, по данным исследования, около 50% людей с болями в коленном суставе избегают движения. Боли в суставах значительно ограничивают способность человека передвигаться, однако...
Рецептов лечения остеохондроза, радикулита, артрита, артроза много. Врачи, фармацевты, народные целители и травники ищут все новые и новые средства, чтобы унять боль, облегчить и излечить больные суставы и позвоночник. Каждый, у кого болят суставы, имеет свои излюбленные средства, чтобы унять боль и вернуть себе хорошую форму.
Рецепты народной медицины передаются из поколения в поколение, им...
Гимнастика для суставов
Если у вас время от времени болят тазобедренные суставы, попробуйте прибегнуть к помощи лечебной зарядки, выполняйте нижеприведенные упражнения 3-4 раза в день по 5 повторов каждое:
-Лягте на спину и поочередно поднимайте прямые ноги вверх, затем по очереди отводите их в стороны
— Перевернитесь на бок, максимально отводите ногу вперед, вверх, назад. То же, повернувшись на...
Больные суставы – большая проблема, которая может лишить человека не только покоя, но и возможности нормально передвигаться. Поэтому очень важно своевременно начать правильное лечение. Хорошая терапия позволяет остановить воспалительный процесс, защитить ткани от повреждения и свести риск деформации сустава к минимуму.
Люди, страдающие болезнями суставов не один год, обычно знают, что делать при...
Елена Малышева: шея у спящего человека не должна быть пережата – это одно из правил здоров
Владислав Воробьевский, врач-остеопат, делится советами о том, как определить причину боли
Коксартроз суставов – это заболевание, при котором имеет место постепенное разрушение хрящ
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»