Чашечка кофе может быть приятным завершением вечерней трапезы и «дозой» бодрости после напряженного трудового дня, однако она также может нарушить ваш ночной отдых.
Статья, опубликованная в научном журнале Journal of Clinical Sleep Medicine, свидетельствует о том, что употребление кофе даже ранним вечером вызывает нарушение сна и способствует хроническому недосыпанию, что впоследствии влечет за...
Диетологи утверждают, что ваша фигура будет в безопасности, и вы можете чувствовать себя спокойно при употреблении в пищу этих жиров.
Продукты, богатые полиненасыщенными жирами: некоторые масла – сафлоровое, кунжутное, соевое, кукурузное, подсолнечное, а также орехи и семечки.
Продукты питания, богатые мононенасыщенными жирами: опять таки, некоторые масла – оливковое (ключевой ингредиент...
На улице холодает, а это значит, что многие начинают «хлюпать» носами. Насморк (ринит) хоть и не смертелен, но приятного в нем точно мало. Однако опасность все же есть – если не лечить «расклеившийся» нос, то обычный насморк может превратиться в гайморит, который сделает вас заложником лекарств.
Что такое ринит и почему он возникает? Насморк – это воспалительный процесс слизистой оболочки носа....
Чем различаются такие болезни, как ревматизм и ревматоидный артрит? Какое лечение назначают при этих болезнях? Как уменьшить боль в суставах, которая сопровождает эти заболевания?
Ревматизм — симптомы, причины, лечение
Часто ревматизм начинается после ангины, которую вызывает определенный вид стрептококка (бета-гемолитический). Жертвами становятся, прежде всего, дети с трех лет и подростки с...
Если вам поставили диагноз «коксартроз», нужно не бояться и не жалеть о собственных недосмотрах, а собраться и взяться за лечение – очень с умом и в меру с фантазией. В частности, следует обязательно посоветоваться с врачом, который назначит вам прием медикаментов, но не ограничиваться ими, а обеспечить целый комплекс упражнений при коксартрозе и других методов лечения и профилактики этой болезни...
Приятно смотреть на стройного, подтянутого человека с правильной осанкой: легкая походка, расправленные плечи, высоко поднятая голова. И совсем другое впечатление производят люди с нарушенной осанкой — сутулые, с выступающими назад лопатками и выпяченным животом.
Но дело не только во внешнем виде. Нарушение осанки – то есть нарушение естественного положения тела — сопровождается смещением...
Антибиотиками сейчас можно излечить многие заболевания, даже те, которые раньше были смертельными. Однако они совсем не так безобидны, как о них принято думать.
ПОЛЬЗА
Антибиотики — это вещества природного или полусинтетического происхождения, которые подавляют рост микроорганизмов. Ими лечат заболевания, вызываемые бактериями (гайморит, отит, пневмония, абсцессы, сепсис, инфекции мочеполовых...
Длительное употребление противозачаточных таблеток ставит под угрозу зрение женщин и может вызвать глаукому.Об этом заявила группа американских врачей во время встречи Национальной академии офтальмологов США в Новом Орлеане. Исследователи в течение нескольких лет следили за здоровьем женщин, регулярно употребляющих противозачаточные таблетки.
Путем наблюдения, врачи установили, что эстроген...
Найдена молекула, мешающая работать отвечающим за рост кости клеткам. Блокирование этой мо
Чтобы мышцы шеи и спины не перенапрягались при использовании смартфона, важно придерживать
Ученые из Медицинского центра при Университете Раша (США) установили, что изменения в кише
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»