Почему болят суставы зимой

Холод — враг суставов

Причина первая — несоответствие нашего гардероба погодным условиям. Оделись слишком легко — переохладились, а ведь от переохлаждения недалеко и до воспаления. Особенно зимой страдают наши колени, ведь они чаще всего подвергаются воздействию холода. Появляются неприятные ноющие, тянущие боли. Поэтому девушкам, которые не хотят даже в морозы отказываться от тонких капроновых...

Читать полностью »

Как укрепить суставы: 4 простых упражнения

Боль в колене является распространенной проблемой и часто доставляет беспокойство и дискомфорт. В особенности ей подвержены люди, ведущие малоактивный образ жизни, и те, кто редко или нерегулярно посвящает время и силы физическим упражнениям и занятиям спортом.

Однако, существуют специальные упражнения, укрепляющие коленные суставы бережным и безопасным образом. С их помощью вы сможете...

Читать полностью »

В борьбе с потливостью учёные создали новый прибор

Американские ученые испытывают новый прибор, созданный для борьбы с чрезмерной потливостью. Он использует технологию микроволновой энергии для уничтожения потовых желез.

С проблемой гипергидроза или чрезмерной потливостью сталкивается до 15% всех людей. Потоотделение является естественным процессом регулирования организмом температуры тела, однако при гипергидрозе потливость увеличивается...

Читать полностью »

Стало известно, что употребление черники поможет предотвратить заболевания желудка

Темно-синюю ягоду чернику знают не только как очень вкусную, но и весьма полезную для организма.

Известно, что в чернике содержится много витаминов и антиоксидантов, ее регулярное употребление укрепляет сердце и сосуды, а также предотвращает различные кишечные воспаления, в том числе и неспецифический язвенный колит. Особенно полезна черника против заболеваний желудка в случаях, когда употребляют...

Читать полностью »

Учёные ошеломили выводами о вреде мультивитаминов

Мультивитамины полезны — так считает абсолютное большинство медиков во всем мире. Долгое время они были уверены, что витамины даже помогают снизить риск развития рака.

Однако последние исследовательские данные говорят совершенно об обратном. Женщины, которые ежедневно принимают мультивитамины, подвергают себя повышенному риску развития рака груди! Именно такое заключение было сделано в Швеции в...

Читать полностью »

Особенности мастита

Каждая женщина очень сильно пугается при упоминании такого диагноза, как мастит, который считается самым опасным для женского здоровья. Особенно часто речь идет о молодых мамочках, которые рожают первого ребеночка. Конечно же, кормление грудью — это природный процесс, когда малыш может получать от мамочки все самое необходимо для развития и роста.

Читать полностью »

Панические атаки

Чувства, которые человек испытывает во время панических атак, сложно объяснить одним словом. Оно часто характеризуется как нечто страшное, странное и отчасти не поддающееся контролю. Приступы паники могут сопровождаться ухудшением самочувствия. При первых же симптомах, нужно знать, что делать и как впоследствии избежать этих атак.

Читать полностью »

Внематочная беременность

В современном мире очень часто женщины стараются наладить свою личную жизнь, построить карьеру, забывая о собственном здоровье. А для женского организма очень важно регулярно проводить обследования, чтобы предотвратить и вовремя начать лечение любого заболевания.

Читать полностью »