Не стоит злоупотреблять фаст-фудом.
Команда американских ученых назвала основные группы продуктов, которые в первую очередь важно устранить из рациона, чтобы быть здоровым.
Медики выяснили, какие продукты вызывают ревматоидный артрит.
Учёные из США предупреждают, что ревматоидный артрит вызывает у людей отек и жесткость в суставах, обычно поражая руки, ноги и запястья. Чтобы не провоцировать развитие болезни, ученые советуют не употреблять обработанную пищу, а именно продукты из фаст-фуда, чипсы и сладости. Консервированные продукты, такие как овощи и супы, часто содержат натрий, который повышает кровяное давление, поэтому их также лучше исключить из рациона.
Читайте также: Медики назвали продукты, которые нельзя есть натощак
Ресвератрол, соединение, найденное в красном вине, может оказывать противовоспалительное действие. Однако медики призывают людей не злоупотреблять алкоголем, чтобы не усугубить ситуацию с артритом.
