Про эти продукты мне рассказала моя прабабушка, когда мы сидели за столом и она увидела, что моя бабушка кушала и сказала, что ей это нельзя, потому что у нее все время болят суставы, также она рассказала про еще кое-какие продукты, которые нельзя есть при этом неприятном ощущении.
Измерить уровень сахара — легко!
Glucowise – первый глюкометр, измеряющий уровень сахара в крови без боли!
Чем чаще вы будете замерять уровень глюкозы в крови, тем больше будете знать о своем здоровье! Ознакомиться с предложением можно лишь на официальном сайте. Остерегайтесь подделок!
Сейчас я вам про них расскажу.
В первую очередь я советую вам отказаться от продуктов, которые содержат в себе неорганические фосфаты
1) Все газосодержащие напитка, как алкогольные, так и безалкогольные.
2) Хлебобулочные изделия с содержанием муки высшего сорта.
3) Продукты с разрыхлителями, которые содержатся в крабовых палочках, плавленых сырках и большинстве мороженного.
4) Маринованная и копченая пища, так как в ней есть содержание неорганических солей, они могут спровоцировать воспалительные процессы и даже деформацию самого сустава.
5) Продукты, которые содержат в себе пурины. К ним относятся: чаи, кофеиносодержащие напитки, жирное мясо в частности свинина и шоколадная продукция.
6) Также нужно отказаться от употребления щавеля, шпината и редиса из-за большого содержания щавелевой кислоты, она является раздражителем околосуставных нервов и создает препятствие для правильного питания суставов.
7) Исключить из рациона маринованные овощи, советую просто заквашивать их.
8) Во время термической обработки овощей снижайте время готовки, чтобы не потерять полезные свойства.
